أرشيف الوسم : العناية بالبشرة

اسلوب حياة صحي لجمال بشرتك

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * ان اسلوب الحياة الصحي يعد بمثابة مفتاح الجمال الذي يشع من الداخل ليقاوم عوامل الشيخوخة المهاجمة من الخارج. التغذية السليمة تمثل اهم ركائز اسلوب الحياة الصحي حيث ينبغي الابتعاد عن السكر والدقيق الابيض و اللحوم الحمراء و الدهون نظرا لان هذه الاغذية تعزز فرص …

أكمل القراءة »

استخدام النساء للمكياج لفترات طويلة يؤدي الى شيخوخة البشرة

يتسبب استخدام النساء لمساحيق التجميل ولفترات زمنية طويلة في تسريع ظهور علامات الشيخوخة على البشرة والوجه كما يؤثر ذلك على صحة البشرة وحيويتها، إذ أن تلك المواد تحتوي على عدد كبير من المركبات والمواد الكيميائية التي قد تتسبب بالحساسية للجلد والبشرة كما أنها تتأثر وتؤثر على البشرة عند تعرضها لضوء …

أكمل القراءة »

عادات يومية تجنبيها لتأخير شيخوخة البشرة

يعاني عدد كبير من السيدات من ظهور مشاكل في البشرة تترافق مع التقدم في العمر، وقد بينت الأبحاث الطبية أن سرعة تدهور وتراجع الحالة الصحية للبشرية يرتبط أحيانا ببعض العادات اليومية والتي تؤدي إلى تسريع ظهور الشيخوخة المبكرة، ومن تلك العادات: التعرض الطويل للأشعة الشمس تسبب الشمس تلف الجلد وظهور …

أكمل القراءة »

وصفات وخلطات طبيعية لتقشير البشرة

• سكراب الأناناس • سكراب الشوفان واللافندر • قناع الكيوى والزبادي لتفتيح البشرة • سكراب الحمضيات • قناع الطمي لتقشير البشرة فوائد كثيرة، فهو يكسب الوجه نظارة ويمنع تكون الرؤوس السوداء والبثور على الوجه، كما يمنع نمو الشعر أسفل الجلد، ويؤخر أعراض الشيخوخة، ويؤدي إلى نعومة البشرة، وبالرغم من معرفة …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة وتفتيحها

من أكثر الأشياء التي تسبب حرجاً لحواء جفاف البشرة وخاصة بعد الاستحمام وجفاف الماء على البشرة ، لذا ينصح خبراء التجميل بضرورة استخدام الكريمات الخاصة بنضارة البشرة ” اللوشن ” وشراء شاور جل مرطب للجسم ليضيف رونق خاص على البشرة كلها . ولأن الاستحمام لا يحلو إلا مع الشاور جل …

أكمل القراءة »

مضار أشعة الشمس على البشرة

من يبحثون عن لون برونزي لبشرتهم بإمكانهم استعمال الكريمات المسمرة ولكن يجب معرفة أن مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس لا تفي كليا ولكن تقلل من ضرر التعرض لأشعة الشمس، إذ أن الإفراط في التعرض لأشعة الشمس من أسباب الإصابة بسرطان الجلد. ومن أهم العوامل التي تساهم في المحافظة على شباب …

أكمل القراءة »

فيتامينات ومعادن هامة لصحة البشرة ونضارتها

ينصح المتخصصون النساء بتناول بعض الفيتامينات والمعادن من اجل صحة البشرة ونضارتها، ومن اهم هذه الفيتامينات والمعادن التي تكسب البشرة نضارتها وجمالها: – فيتامين (أ): وهو ضروري جدا لتكوين خلايا صحيحة للبشرة ومقاومة التجعدات السطحية للبشرة ومن مصادره: الألبان ، الكبد، الجزر، البقلة المائية، السبانخ، البطاطا الحلوة، الكرنب (الملفوف)، البروكلي …

أكمل القراءة »

كيف تعالج تجاعيد البشرة؟

الشيخوخة ظاهرة فسيولوجية تختلف من شخص لآخر وتختلف مع أنواع البشرة وبنيتها التحتية فإذا كانت قوية ومتينة يتأخر تهدل البشرة وارتخاؤها والبشرات الجافة تتجعد قبل سواها. أما البشرات السوداء فهي بتلوينها الطبيعي محمية من أشعة الشمس . والشيخوخة ظاهرة طبيعية وحتمية عند الجميع تبدأ آثارها بالظهور شيئا فشيئا بعد سن …

أكمل القراءة »

نظام غذائي لشد الوجه والجسم ومنع ظهور التجاعيد على الوجه

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * إن بعض الأغذية تزيد من ظهور التجاعيد في الوجه والجسم بينما تساعد أغذية أخرى على مقاومتها وتلافيها . يستعمل هذا الرجيم لمدة ثلاثة أيام لنعدك ببشرة أكثر قوة ونضارة. إن العلامات المعروفة للشيخوخة مثل ترهل منطقة الذقن وظهور الجيوب تحت العينين وانتفاخها هي أعراض لالتهاب …

أكمل القراءة »

فوائد استخدام الجلسرين للجلد والبشرة

يستخدم الجلسرين في صناعة عدد كبير من مستحضرات التجميل والعناية الشخصية، حيث يعتبر من أكثر المواد التي يتم استخدامها لترطيب البشرة، كما انه من المذيبات الهامة التي تستخدم على نطاق واسع في عالم الصناعة وتحضير المركبات الصيدلانية وغيرها. ويتميز الجليسرين بانه عديم اللون والرائحة ولا توجد أعراض جانبية لاستخدامه لترطيب …

أكمل القراءة »