الأعراض الجسمية للقلق المزمن أكثر أعراض القلق النفسي شيوعا، فحيث أن جميع الأجهزة الحشوية في الجسم متصلة بالجهاز العصبي اللاإرادي والتي تحركه منطقة تحت المهاد (الهيبوثلامس) في الدماغ المتصلة بمركز الانفعال، لذا فقد يؤدي الانفعال إلى تنبيه هذا الجهاز وظهور أعراض عضوية في أحشاء الجسم المختلفة، واحيانا يكبت المريض الانفعال ولا يظهر إلا الأعراض العضوية، وهنا يتجه المريض ناحية أطباء …
أكمل القراءة »الأمراض والأوبئة
أسباب ارتفاع ضغط الدم وطرق الوقاية والعلاج
• هل ارتفاع ضغط الدم مرض وراثي ؟ • تأثير ارتفاع ضغط الدم على القلب • ضغط الدم ..القاتل الصامت • تأثير الملح • أدوية ضغط الدم يعرف ضغط الدم بالقاتل الصامت، وعلاجه قد يمتد طوال حياة الشخص المصاب به، ونعني بمراقبة الضغط الشرياني قياس الضغط الحاصل داخل الشرايين والمعبر عنه بميلليمترات الزئبق، والرقم الأقصى يعني الضغط الحاصل في لحظة …
أكمل القراءة »طرق التخلص من الصداع النصفي
يتسبب الصداع النصفي أو الشقيقة بألام شديدة لمن يصابون به ، وهو قد يصيب النصف الأيمن من الرأس أو النصف الأيسر، وفي كثير من الأحيان يؤدي إلى الغثيان واضطراب الرؤية وتشنج في عضلات الرقبة. وتتوفر في الصيدليات كثير من العلاجات الخاصة بالصداع النصفي ، الا أنه توجد بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد القضاء على الصداع النصفي. تاليا بعض تلك الوصفات …
أكمل القراءة »الاصابة بالاكتئاب يتسبب في شيخوخة الدماغ
بينت دراسة امريكية ان الاصابة بالاكتئاب يتسبب في حدوث تغيرات في المخ لدى كبار السن تؤدي الى تراجع قدرة الدماغ على التذكر والإصابة بشيخوخة الدماغ. هذه الدراسة قام بها فريق من الباحثين من كلية الكب جامعة ميامي ميلر الأمريكية، وهدفت الى اكتشاف العلاقة بين الاكتئاب وشيخوخة الدماغ، حيث تابع الفريق 1111 شخصًا لم يصابوا من قبل بالسكتة الدماغية، وكان متوسط …
أكمل القراءة »أسباب الإصابة بحساسية أزهار الزيتون والتعامل معها
يعتبرغبار الطلع (حبوب اللقاح) لاشجار الزيتون من الاسباب الاكثر اهمية لحساسية الجهاز التنفسي الموسمية في بلدان البحر الابيض المتوسط، والتي يزرع فيها اكثر من 90% من اشجار الزيتون في العالم فقد اثبتت الابحاث والدراسات الحديثة ان حبوب اللقاح في الزيتون تحتوي على عدد كبير من البروتينات المسببة للحساسية والتي من أهمها البروتين Ole e1) ) والذي تم اكتشافه وعزله وتوصيفه …
أكمل القراءة »أطعمة ينصح مرضى الربو بعدم تناولها
يعد الربو من امراض الجهاز التنفسي المزمنة والتي تصيب مختلف العمار وتتعدد اسبابها وفي كثير من الأحيان يصعب تحديد السبب المباشر للإصابة بالربو. وينصح الأطباء مرضى الربو بضرورة عدم تناول بعض الأغذية والأطعمة حرصاً على سلامتهم وعدم تدهور حالتهم الصحية، ومن العلامات الفورية لعدم تقبل الجسم لهذه الأطعمة القيء، والغثيان، والطفح الجلدي. اطعمة تتسبب في حدوث مشاكل صحية مرضى الربو: …
أكمل القراءة »أسباب مرض التفول والأعراض والتشخيص
مرض التفول هو عيب وراثي في نشاط أحد إنزيمات ( خمائر ) كريات الدم الحمراء ، هذا الإنزيم هو G6PD الذي يعتبر أساسي لضمان فترة حياة طبيعية لكرات الدم الحمراء وحمايتها من التلف عند تعرضها لبعض الأطعمة أو أدوية معينة . يسبب نقص هذا الإنزيم تكسرا مفاجئا لكريات الدم الحمراء ويؤدي إلى فقر الدم الانحلالي والاصفرار بعد تناول هذه المواد …
أكمل القراءة »مواد غذائية مغذية للخلايا السرطانية والأورام الخبيثة
الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * تعد بعض المواد الغذائية مغذيات للخلايا السرطانية ومن اهمها نذكر: الابيضان وهما : – السكر حيث وجد ان الخلايا الخبيثة هذه تتغذى وتبحث عن السكر في الجسم حيث ان التوقف عن تناول السكاكر بانواعها كفيل بان يمنع الامداد الغذائي والمؤن عن الخلايا السرطانية هذه مما يؤدي الى ضعفها وقلة نشاطها وهذا لا يعني للجوء …
أكمل القراءة »أسباب ارتجاف الجفن اللاإرادي
يصاب كثير من الناس بارتجاف لاإرادي في الجفن (رفة العين) ، وهذا الارتجاف قد يستمر بضعة أيام، ويؤكد الأطباء ان هذا الارتجاف ليس خطيرا لكنه مزعج جدا لمن يصاب به. وهذه المشكلة الصحية ترتبط في الواقع بانقباضات عصبية لا يمكن السيطرة عليها أو التحكّم بها، وهي تنتج عن التعب والإرهاق، او نقص في عنصر المغنيزيوم وقد تحدث بسبب شرب كميات …
أكمل القراءة »العناية بالقدمين عند مرضى السكري
يعاني مرضى السكري من العديد من المشاكل في القدمين، منها البسيط ومنها الخطير الذي قد يؤدي الى بتر الأصابع او القدم بأكملها اذا لم تعالج في الوقت المناسب، ومن امثلة هذه المشاكل: 1- الإحساس ببرودة وتثليج او حماوة وحرقة في القدمين . 2- الخدران والتنميل. 3 – التشنجات العضلية المتكررة. 4 – التقرحات الجلدية السطحية والعميقة. 5- تشوه عظام القدمين …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية