إن تعقيدات الحياة والتعب والمشكلات اليومية كلها أمور تتدخل في التأثير على صحة المرأة و على صحة شعرها ، لكن لحسن الحظ هناك قواعد سهلة يمكن مراعاتها للمحافظة على شعر صحي وجمیل . أول قاعدة هي كوني رقيقة مع شعرك، لأن هذا التاج الناعم الذي منحك اياه الله لا يحب …

الوظائف الأساسية للاتصال تعريف الاتصال أشكال الاتصال ومستوياته عناصر الاتصال مهارات الاتصال الإداري أهمية الاتصال وسائل الاتصال داخل المدرسة الاتصال Communication هو أحد العمليات الاجتماعية التي ظهرت مع بداية حياة الإنسان على وجه الأرض، وقد بدأ الاتصال بسيطاً، ومباشراً واستهدف اشباعا الحاجات الأساسية عند الإنسان، ثم ما لبث أن تطور …

كوكب المشتري اضخم كواكب المجموعة الشمسية، وهو الكوكب الخامس في بعده عن الشمس، وهذا الكوكب من الكواكب الغازية وتبلغ كتلته نحو 1 من 1000 من كتلة الشمس، كما ان كتلته تبلغ كتلة ثلثي كتلة مجموع بقية كواكب مجموعتنا الشمسية. وكوكب المشتري يتكون من عنصر الهيدروجين والهيليوم مع نواة صخرية تحتوي …

آفاق علمية وتربوية – سد شيركي Chirkey Dame أحد أضخم السدود في العالم وأكبر سد مقوس في روسيا، ويقع سد شيركي على نهر سولاك بداغستان، وتم بناء السد لإنتاج الطاقة الكهربائية حيث يحتجز السد كميات ضخمة من المياه التي يتم استغلالها للإنتاج الطاقة الكهرومائية. استغرق بناء سد شيركي 14 عاما …

أسباب الطعم اللاذع للفلفل الفوائد الغذائية للفلفل بعض استخدامات الفلفل للمعالجة آفاق علمية وتربوية – بالرغم من المذاق اللاذع للفلفل إلا أن فوائده التغذوية والصحية كثيرة، ويتميز الفلفل بكثرة وتعدد أنواعه، حيث يوجد في العالم نحو 400 نوع من الفلفل، وهذه الأنواع تختلف في أحجامها وأشكالها وألوانها وطعمها ودرجة لذوعتها …

يتناول الفلم المصور التالي مقارنة غريبة بين اكبر ما في الكون، النجوم والكواكب والمجرات، واصغر وأدق مادة الكون، الذرات والالكترونات، إنها مقارنة غريبة لكنها تكشف عن تشابه عجيب بين ترتيب الأجرام السماوية والنجوم والمدارات الخاصة بالكواكب وبين الالكترونات ومداراتها ومستويات الطاقة لها. انها مقارنة قصيرة في الكون تدهشنا بالتشابه اللافت …

تتميز بعض المواد الغذائية بغناها من المعادن والفيتامينات وعدد كبير من العناصر الغذائية الهامة لصحة جسم الإنسان، وهذه الأغذية غير مكلفة وفي الغالب موجودة في الأسواق بكثرة، ومن هذه الأغذية الهامة للجسم نذكر: الثوم: حيث يحتوي الثوم على عنصر الكبريت، والذي له فوائد كبيرة في خفض مستويات الكولسترول الضار بالدم …

مجالات الإشراف التربوي القائم على الحاجات خطوات إجراء الإشراف التربوي القائم على الحاجات • تحديد الحاجات • إدارة العمليات التطويرية • تقييم الإنجاز مؤشرات النجاح في الإشراف التربوي معايير كيفية التغذية الراجعة آفاق علمية وتربوية – تبرز أهمية الإشراف التربوي القائم على الحاجات نظرا لتلبيته لحاجات المعلمين الإشرافية الحقيقية، ويعرف …

تعريف السيلوليت التخلص من السيلوليت اطعمة واشربة تساعد على التخلص من السيلوليت آفاق علمية وتربوية – حسب آخر الإحصائيات ، مابين 85 – 98 % من النساء بعانيين من السيليوليت Cellulite بعد سن المراهقة ، أما وجودها عندهن ، فأمر طبيعي بالمقابل ، من النادر جداً ظهورها عند الرجال ، …

نشرت وكالة الفضاء الأميركية/ناسا هذه الصورة للمجرة NGC 0426 والتي توفر بيانات جديدة بالاشعة السينية بوساطة المركبة تشاندرا، وتلسكوب الفضاء هبل. وتشير الصورة والبيانات الى وجود ثقبين اسودين يبعدان عن بعضهما البعض، بحدود 3000 سنة ضوئية. وهما يبدوان كبقعتين لامعتين في مركز الصورة. ويقول العلماء إن هذين الثقبين أخذا منذ …