أرشيف يوم: 3 يوليو، 2021

أسباب تكون البلغم وطرق التخلص منه

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * البلغم عبارة عن مادة مخاطيّة، تنتجها جدران الجهاز التنفسي لترطيب نفسها، وإزالة العوالق التي تدخل مع الهواء أثناء أخذ الشهيق، وفي بعض الأحيان يزيد إفرازه بشكل كبير، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس، ويمكن أن يؤثر على القدرة على التذوق، وتختلف مسبباته، كالحساسيّة الموسميّة من طلوع زهور النباتات، أو من وبر الحيوانات، أو التحسس من …

أكمل القراءة »

تعزيز الذات والتغلب على الأفكار السلبية

يتناول المقال التالي للكاتب خالد عبد الرحمن أهمية تعزيز الذات ومحاربة الأفكار السلبية التي تهدم جسم الانسان وتلحق به الضرر البليغ ، حيث تقوده الى الاكتئاب والحزن مما ينعكس على الحالة الجسدية للإنسان. يقول الكاتب في مقاله أنه كثيرا منا بل يكاد لا يخلو أحد من أفكار سلبية وتوجسات هدامة واكتئاب مقيت ومنه ما يجد طريقه بسهوله فيتمكن منك ويتغلب …

أكمل القراءة »

كيف تعرف نوع الخط المستخدم في أي موقع على الانترنت؟

كثيرا ما نشاهد أنواعا من الخطوط الجميلة والغريبة في مواقع الانترنت التي نزورها يوميا، ويرغب عدد كبير من الناس في معرفة نوع ذلك الخط، حيث يمكن أن يتم استعمالها في مدوناتهم أو مواقعهم الالكترونية أو اعتمادها في كتاباتهم ومراسلاتهم على البريد الالكتروني. في الحقيقة تتوفر عدة طرق للتعرف على نوع الخط المستخدم في تحرير أي موقع الكرتوني، لكن أسهل هذه …

أكمل القراءة »

كهوف تاسيلي الأكثر غرابة وغموضا في العالم

يزخر علمنا بالكثير من الألغاز الغريبة التي حيرت البشر لقرون طويلة، ومنها أهرامات الجيزة ومثلث برمودا ، وقريبا اكتشفت كهوف غريبة وعجيبة على الحدود الليبية الجزائرية والتي أذهلت كل من شاهدها. تعرف هذه الكهوف باسم كهوف تاسيلي tassili caves ، وهي تقع في سلسلة جبال تاسيلي في منطقة جبارين الصحراوية التي تتميز بمناخها القاسي والقاحلة وشديدة الحرارة. وكهوف تاسيلي تتكون …

أكمل القراءة »

أهمية التكنولوجيا الحيوية في مكافحة الجوع

ذكر مسؤولون أميركيون شاركوا في قمة الغذاء العالمية التي عقدت مؤخرا أن التكنولوجيا الحيوية يمكن ان تسهم في خفض الجوع وفي توفير مزايا طبية للفقراء، وتشجيع الزراعة القابلة للعطاء المستمر. ويبين الخبراء أن العديد من البلدان النامية التي تواجه المجاعة تريد ان تتبنى التكنولوجيا الحيوية لأن المحاصيل المعدلة وراثيا في بلدان أخرى ادت الى زيادة المحاصيل. وقال المسؤولون أيضا ان …

أكمل القراءة »

دور الأسرة في وقاية الطفل من الاضطرابات النفسية

الأسرة لا تزال اقوى سلاح يستخدمه المجتمع في عملية التطبيع الاجتماعي، لما للتربية من اثر عميق وخطير في تشكيل الشخصيات خاصة خلال مرحلة الطفولة المبكرة، لان الطفل في سنواته الأولى يكون سهل التأثر وسهل التشكل وشديد التقبل للإيحاء والتعلم في حاجة دائمة الى من يعوله ويرعى حاجاته العضوية والنفسية المختلفة. وتدل الدراسات أن البيوت التي تحتفظ بتوازن جميل بين القيد …

أكمل القراءة »

فوائد البندق وأهميته للجسم وأعراض نقصه

يجمع العلماء على أن تربة جزر الهاواي من أفضل الأماكن التي تحتوي على كميات هامة من المنغنيز حوالي 10 % وهذا يعني أن المنتجات النباتية من هذه الارض المتميزة تمتص ما يكفي من الاملاح ذات الصفات السحرية ومنها البندق، واليكم هذه المعلومات لتكتشفوا بأنفسكم : فوائد البندق * يؤثر ايجابيا على الجهاز العصبي المركزي ، الذي تعتمد على وظائفه السليمة …

أكمل القراءة »