أرشيف يوم: 20 مايو، 2021

الاحتياجات الغذائية لكبار السن والمسنين

من هو الشخص المسن ؟ التغيرات الفسيولوجية لدى المسنين تغذية المسنين واحتياجاتهم الغذائية المسن هو الشخص الذي يزيد عمره عن 65 سنة والحالة الغذائية للمسنين تتأثر بالتغيرات الفسيولوجية والعوامل النفسية والاجتماعية والاقتصادية التي تحدث مع تقدم العمر . التغيرات الفسيولوجية : لدى البعض تحدث بعض التغيرات تجعل تناول الطعام عملية غير مستحبة وغير ممتعه للشخص المسن من هذه المتغيرات : …

أكمل القراءة »

أهم المعوقات والمشاكل التي تواجه مدير المدرسة

مشاكل إدارية مشاكل تنظيمية مشاكل ثقافية مشاكل اجتماعية مشاكل فنية كيف نتغلب على المعوقات ونحدث التغيير إن أهم غرض للمدرسة من الناحية النظرية، هو توفير بعض المساعدة للمتعلم لتربية نفسه ، و هذا في نهاية الأمر يعني ، أنه يحكم على نوعية التعليم الذي تقدمه المدرسة من مدى قدرتها على تحقيق هذا الغرض ، ولكن لا يتم ذلك بدون إدارة …

أكمل القراءة »

اطعمة تتسبب بالإصابة بغازات البطن

آفاق علمية وتربوية – تتسبب بعض المواد الغذائية بغازات البطن وألم حاد جراء ذلك، ويجب ان ننتبه لهذه المواد الغذائية وخصوصا عند تناولها في الفترة المسائية حيث يكون الجسم مستعدا للراحة، مما يتسبب بحدوث اضطراب في النوم بسبب الغازات التي تتراكم في البطن. ومن اهم هذه المواد الغذائية التي تتسبب بغازات البطن : الملفوف والبروكلي والقرنبيط تحتوي هذه المواد الغذائية …

أكمل القراءة »

الانتخاب الطبيعي .. أمثلة وبراهين

ان سلالات الكائنات الحية التي يحدث فيها تغيرات وراثية طفيفة خلال فترات زمنية طويلة تتمكن مواجهة التغيرات البيئية بشكل افضل من الكائنات الحية التي يحدث فيها تغيرات حادة لا تناسب البيئة كما يرى عالم التطور تشارلس داروین . ان صراع البقاء ظاهرة عامة في كافة الكائنات الحية ، فصغار الكائن الحي مثلا تتنازع البقاء فيما بينها بحيث يبقى الأقدر الحياة …

أكمل القراءة »

تاريخ ورق البردي وطريقة صناعته وإنتاجه

ورق البردي هو الورق الذي ابتكره قدماء المصريين ليدونوا عليه و ثائقهم وما وصلوا إليه من رقي حضاري رفيع . و فضل هذا الورق على الحضارة الإنسانية عظيم ، فقد حفظ لنا ثروة هائلة من المعارف و العلوم التي توصل إليها المصريون القدماء وغيرهم ، فمن مخطوطات البردي عرفنا أن المصريين القدماء هم أول من وضع التقويم الشمسي الذي لا …

أكمل القراءة »

مناقشة دراسة تربوية حول الإدارة على مستوى المدرسة

أثبتت دراسة تربوية تناولت موضوع School – Based Management ( الإدارة على مستوى المدرسة ) و استمرت ثلاث سنوات وشملت مجموعة من المدارس في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا وهي دراسة الهدف منها الإصلاح المدرسي على مستوى الإدارة واللامركزية وذلك بأن تكون المدرسة قائمة إدارياً بذاتها بمديرها ومعلميها وطلبتها وأولياء الأمور والمجتمع المحلي وأحياناً الطلبة ، مسيطرة على الأنشطة والرقابة على …

أكمل القراءة »

أهم موانع الحمل ومحددات استخدامها

اهتم الانسان منذ قرون طويلة بموضوع تنظيم النسل بمنع الحمل، ولجأ في ذلك الأساليب متعددة . وفي الوقت الحاضر يمكن اللجوء لأي من الطرق التالية لمنع الحمل ومن أهمها : 1- الدورة الشهرية : إن خروج البويضة من المبيض ناضجة مكتملة النضوج ، يكون عادة في اليوم الرابع عشر من بدء الدورة ، أي هي تتهيأ للإخصاب في وسط الدورة …

أكمل القراءة »