الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * ما هي الدهون الثلاثية Triglycerides ؟ الدهون الثلاثية ( الترايغليسرايد) هي عبارة عن مركبات عضوية دهنية موجودة في الدم ولازمه لإنتاج الطاقة الحرارية وزيادتها في الدم تسبب مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية حتى وان كان مستوى الكوليسترول طبيعي ونسبتها في الدم يجب أن لا يتعدى عن 200 ملغم / 100 س س دم للرجال …

تتكون التجاعيد عندما يفقد الجلد مرونته وطالما بقي الجلد لينا ولدنا فإن نضارة الجلد تبقى في حالتها الطبيعية، وأسباب تجعد الجلد وجفافه كثيرة. التداوي بالأعشاب: – خلاصة الصبار يرطب الجلد وينعمه ويؤدي إلى التئامه . – زيت بذور الكتان أو شراب بذور الكتان، يمد الجلد بالأحماض الدهنية الأساسية والضرورية. – مغلي جذور الزنجبيل أو مغلي الحلبة محلى بالعسل – منقوع …

كشفت الدراسات الطبية عن خطورة الإصابة بالتهابات اللوزتين المتكرر، وبينت تلك الدراسات، أن ذلك قد يتسبب بالإصابة بأمراض قلبية خطيرة في حال لم تتم المعالجة الطبية الصحيحة والسريعة للوزتين. فما هما اللوزتين وما أهميتهما لجسم الإنسان؟ إنهما مجموعتان من الأجربة اللمفاوية المتوضعة في الحلق والتي تشكل خط الدفاع الأول تجاه الجراثيم والعوامل الممرضة الأخرى التي تدخل الجسم عن طريق الفم …

النحاس معدن أساسي وهام كأحد عناصر الندرة التي يحتاجها الجسم بمقادير قليلة جداً تقدر بميليغرامات، والنحاس هام للامتصاص الصحيح للحديد، وإذا لم يحصل الجسم على المقدار المطلوب من النحاس فإن إنتاج الهيموجلوبين (خضاب الدم الأحمر) يتناقص وينتج عن ذلك نوع من فقر الدم سببه نقص النحاس. ويؤدي كذلك نقص النحاس في الجسم الى ضعف في قدرة خلايا الدم البيضاء على …

احمد مخدوم يعرف التخطيط التربوي بأنه نشاط إداري يقوم على تحديد الأهداف والأعمال والأنشطة الواجب القيام بها بالإمكانيات المتاحة وفي وقت محدد لتحقيق تلك الأهداف، وهو طريقة تتخذ لاستخدام الموارد المتاحة النادرة في المجتمع لتحقيق أقصى طلب على التعليم على مستوى الفرد أو الجماعة . كما يعرف التخطيط التربوي بأنه التفكير المنظم لتحقيق الأهداف ، وينتهي باتخاذ قرارات متعلقة بما …

يواجه المربون المعنيون بالعملية التربوية بشكل مباشر مشكلات تتعلق بالقياس والتقويم بسبب ما لهذين الجانبين من مجالات العملية التربوية من خطورة واهمية في تحديد النواتج التعليمية وتحقيقها * جوهان هربرت وضع طريقة لتصنيف الاهداف التربوية معتمداً على ان التربية ينبغي ان تقدم المعرفة النافعة والغنية للمتعلم بطريقة سهلة الفهم والتذكر وتتكون من خمس مراحل متتابعة ليقوم بها المعلم مرحلة الاعداد …

الدكتور طارق عبد الرؤف عامر يواجه الإنسان في العصر الحالي العديد من التحديات و التغيرات المتنوعة و لم يعد أمام المجتمع سوى أن ينظر فى أساس التقدم و التطور، و هو التعليم لاستشراف المستقبل بما يحمله من تقدم حديث و تطور مفاجئ و أن التحديات التى تواجه الإنسانية فى عصرنا الراهن تسبب لإنسان هذا العصر القلق و تثير فيه الخوف …

يتداول عدد كبير الناس مقولة أن التعود على ارتداء النظارات يتسبب في تراجع حدة الإبصار، وانه ينبغي التقليل من وقت ارتداء النظارات، فهل هذه المقولة صحيحة ؟ اثر التقدم في العمر على عدسة العين يعاني عدد كبير من الناس من صعوبة في القراءة لدى اقترابهم من منتصف العقد الرابع من أعمارهم، وهذا راجع إلى الفقدان الطبيعي لقدرة عدسات العين على …