الوجبات السريعة تتسبب بالإصابة بالكآبة

نشرت صحيفة الديلي تلغراف نتائج دراسة بينت فيه أن الوجبات السريعة تتسبب في الإصابة بالاكآبة حيث تؤثر وبشكل كبير على الصحة العقلية، وحسب ما نشرته مجلة ببليك هيلث نيوتريشن فان من يتناولون الهامبرغر والنقانق والبيتزا يكونون أكثر ميولا للإصابة بالاكتئاب بنسبة 51%، من نظرائهم الذين نادرا ما يتناولونها.

وحسب ما صرحت به الطبيبة سانشيز فيليجاز -التي أشرفت على الدراسة من جامعة لاس بالماس دي غران كاناريا إنه حتى تناول تلك المأكولات بكميات قليلة له صلة بازدياد فرص الإصابة بالاكتئاب.

وبينت فيليجاز أن تناول هذا النوع من الطعام يجب أن يخضع للسيطرة لأنه ينطوي على تداعيات على الصحة البدنية بسبب السمنة وأمراض الأوعية الدموية، وكذلك على الصحة العقلية.

يذكر أن الباحثين قد درسوا حالة 9000 مشارك للتعرف على أنماطهم الغذائية وحالتهم الصحية وذلك على مدار ستة أشهر.



اقرأ أيضا

دراسة طبية تثبت أن الثوم يخفض ضغط الدم

كيف تحسن من أداء مخك ؟

فيروس الروتا يتهدد حياة أطفالنا

أهمية فيتامين ب 12 للجسم وأعراض وأسباب نقصه

فوائد البيض الغذائية والصحية

عن المهندس أمجد قاسم

كاتب ومترجم متخصص في الشؤون العلمية، عضو الرابطة العربية للإعلاميين العلميين @amjad

2 تعليقان

  1. كم هي خطيرة الوجبات السريعة
    تعمل مش اكتئاب بل كل المراض
    شكرا آفاق علمية وتربوية على المواضيع القيمة في الموقع

  2. شكرا لكم على التحذير من خطر الوجبات السريعة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *