آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية
الدكتورة إيناس فتحي بركات * الفيتامينات vitamins مواد عضوية توجد بكميات بسيطة في مختلف الأغذية الطبيعية و يحتاجها الإنسان بكميات معينة وبصورة منتظمة من اجل النمو والتمتع بصحة جيدة ومقاومة الكثير من الأمراض والمساعدة في التماثل منها ، لا تعطي هذه الفيتامينات طاقة أي أنها تحتوي على صفر سعر حراري ، نقصها يؤدي لظهور أمراض لا تشفى إلا بإعطاء هذه …
أكمل القراءة »أهمية وفوائد الفيتامينات للجسم
