آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية
الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * أوبرا وينفرى هي المذيعة الأمريكية المشهورة التي استطاعت أن تنقص وزنها بطريقة ملفته للانتباه وبوقت قياسي فقط . فبعزم وإصرار تمكنت الإعلامية أوربرا وينفري من تحرير جسدها من الوزن الزائد ( حوالي 40 كغم ) الذي اكتسبته بسبب تلبيه الولائم التي كانت تدعى اليها والشوكولا …
أكمل القراءة »الحمية الغذائية التي اتبعتها أوبرا وينفرى لإنقاص وزنها
