بينت إحدى الدراسات الطبية أن ممارسة المسنين للنشاطات الذهنية الترفيهية كلعب الشطرنج والورق وحل الكلمات المتقاطعة ينعكس بشكل ايجابي على حالتهم العقلية ويقلل من خطر إصابتهم بالخرف أو مرض الزهايمر. الدراسة أجراها باحثون في المعهد الوطني للصحة والبحث الطبي “انسيرم” نشرت في مجلة “نورولودجي” وكانت موضع بيان أصدره المعهد بمناسبة اليوم العالمي لمرض الزهايمر. وحلل تسنيم اكبارالي وكلودين بير من …
أكمل القراءة »
أكد العلماء أن المشي يعتبر أفضل طريقة لإبطاء تطور مرض الزهايمر وأمراض الشيخوخة، وقد نشر موقع الديلي تليجراف مؤخرا أن الباحثين قد توصلوا إلى انه ينبغي أن يسير كبار السن نحو خمسة أميال اسبوعيا لتقليل فرصة الإصابة بالزهايمر. الباحثون أكدوا على أهمية المشي وممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني للإنسان للتغلب على عدد كبير من الأمراض التي تصيب الإنسان ومنها مرض …
أكمل القراءة »
توصل باحثون من استراليا إلى أن الأغذية الغنية بأحماض الأوميغا 3 يمكن أن تساعد في الحدّ من الأثار السلبية لمرض الزهايمر. و ذكرت وكالة الأنباء الاسترالية ، فإن دراسة أجراها باحثون من جامعة ملبورن ديكن أظهرت أن مزايا الأوميغا 3 تنبع من قدرته على تنظيم معدلات الزنك الطبيعية في الدماغ. وأشارت عالمة بيولوجيا الخلايا لاي أكلاند إلى أن الدراسات السابقة …
أكمل القراءة »
توصل باحثون من جامعة كولومبيا الأمريكية إلى أن الأحماض الدهنية كأوميغا 3 تقلل بشكل كبير من تدهور ذاكرة الإنسان وتساعد كثيرا مرضى الزهايمر في المحافظة على قدراتهم العقلية. النتائج تم التوصل إليها بعد دراسة طبية استغرقت أكثر من عام وتمت على 1219 شخصا ممن تجاوزت أعمارهم 65 وقد اكتشف الباحثون أن المشاركين في الدراسة ممن يتناولون أغذية غنية باوميغا 3 …
أكمل القراءة »
الزهايمر ” خرف الشيخوخة ” هو مرض يقضى على ضحيته بعد ان يعذبها على مدى عشر سنوات على الاقل منّذ البدء بالاصابة، وهو مرض قاتل يمكن بدء التحدث عنه بعد طرح هذا المثال الواقعي الذي روته زوجة احد المصابين. تقول لقد كان كالتائه وكان يقول: اين وضعت علبة السكر؟ هل وضعتها هنا ام هناك!! اوه .. يا الهي، لقد وضعتها …
أكمل القراءة »
الدكتور الصيدلاني صبحي العيد* تتسبب بعض العادات الغذائية في الإصابة بالزهايمر Alzheimer’s disease وضعف القدرة على التفكير السليم والمنطقي، ومن أهم العادات التي تتسبب في تعجيل الإصابة بالزهايمر نذكر: أولا : عدم تناول وجبة الإفطار وخصوصا صباحا قبل الذهاب إلى المدرسة أو الجامعة علما بان وجبة الصباح تعتبر من اكثر ما يحتاجه الدماغ والجسم لبداية العمل والنشاط الفكري والجسدي فهي …
أكمل القراءة »
الدكتور الصيدلاني صبحي العيد* الزَهايمَر Alzheimer داء يصيب المخ ويتطور ليفقد الانسان ذاكرته وقدرته علي التركيز والتعلم ، وقد يتطور ليحدث تغييرات في شخصية المريض فيصبح اكثر عصبية او قد يصاب بالهلوسة او بحالات من حالات الجنون المؤقت. ولا يوجد حتى الان علاج لهذا المرض الخطير الا ان الابحاث في هذا المجال تتقدم من عام لاخر. كما اثبتت الابحاث ان …
أكمل القراءة »
اشربوا القهوة لكن لا تفرطوا، الفنجان الاول الصباحي يعمل على اليقظة والتنبيه والثاني على تنشيط عضلة القلب والدورة الدمويه والثالث على تحسين المزاج والتركيز هذه الفوائد وغيرها تعود الى ما يحتويه هذا الفنجان العالمي المحير من مادة الكافايين حوالي 70 ملغم لكل فنجان حيث لا ينصح بتناول اكثر من 3 فناجين يوميا 250 ملغم من الكافيين ولكن ليس دفعة واحده …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية