أرشيف الوسم : فيروس كورونا

كيف أنظف الكمامة بشكل صحيح؟

آفاق علمية وتربوية – مع تفشي فيروس كورونا ( كوفيد-19) يكون من المهم ان نرتدي الكمامة على الوجه وبشكل محكم عند تعاملنا مع الأخرين ووجودنا في أماكن مزدحمة بالناس على ان تغطي الأنف والفم والذقن بشكل كامل مع تثبيتها على الرأس أو الأذنين، دون ترك فجوات على الجانبين. ويهدف ارتداء …

أكمل القراءة »

تعزيز الجهاز المناعي لمواجهة فيروس كورونا المستجد

يعد الجهاز المناعي خط الدفاع الأول في مواجهة فيروس كورونا، حيث يوفر الحماية للجسم من خطر فيروس كورونا، وان أي خلل في عمل الجهاز المناعي سيكون له عواقب وخيمة على صحة الجسم. لذلك فانه لا بد من تعزيز وتقوية الجهاز المناعي من خلال تناول الغذاء الصحي الذي يتضمن الفيتامينات التي …

أكمل القراءة »