أرشيف الوسم : عظام

تأثير النظام الغذائي النباتي على عظام الانسان

بينت دراسة طبية نشرت في جريدة ديلي ميل البريطانية ان عظام الأشخاص النباتيين تكون اكثر عرضة للإصابة بالكسور عند مقارنتهم بمن يتناولون اللحوم ضمن غذائهم اليومي. وقد بينت الدراسة التي أجريت على نحو 55 ألف شخص ممن يتبعون نظاما غذائيا نباتيا واستمرت 18 عاما ، انهم اكثر عرضة للإصابة بكسر …

أكمل القراءة »

نصائح وأغذيه لمكافحة شيخوخة العظام

ليال صالحاني- دمشق امينة سر لجنة الغذاء الصحي في اتحاد الاكاديميه الوطنيه تلعب العظام دورا مهما في الجسم لذلك من المهم القيام ببناء عظام قوية وصحية خلال مرحلتي الطفولة والمراهقة كما ان بإمكان الشخص القيام بخطوات للحفاظ على عظامه ووقايتها في مرحلة البلوغ ايضا نذكر هنا بعض العوامل التي تؤثر …

أكمل القراءة »

أسباب اصابة النساء بآلام الظهر

الدكتور سميح خوري اختصاصي في الامراض النسائية والتوليد تعتبر حالات آلام الظهر احصائيا اكثر شيوعاً عند النساء منها عند الرجال، وقد يكون مرد ذلك الى ان بعض الاسباب تكمن في الاعضاء التناسلية. وهناك الكثير من امراض الجهاز التناسلي للمرأة تسبب نوعا معيناً من الاحساس بالألم في منطقة الفقرات القطنية، وايضاً …

أكمل القراءة »

أسباب الاصابة بمرض هشاشة العظام وطرق الوقاية والعلاج

– د. خضر عبد ربه اخصائي طب نووي عضو جمعية هشاشة العظم (( قل رب اني وهن العظم مني واشتعل الرأس شيبا ولم اكن بدعائك ربي شقيا» صدق الله العظيم. وهن العظم مرض يصيب الانسان كلما تقدم به العمر وعدد المصابين به في تزايد مستمر حتى اصبح وباء في الدول …

أكمل القراءة »

الالبان ومشتقاتها تزيد من كثافة عظام الرجال في عمر الخمسين

بينت دراسة طبية اجراها باحثون من كلية طب جامعة هارفارد الأمريكية، بالتعاون مع باحثين في جامعتي فاخينينجن وتيلبورغ بهولندا، وجامعة ريدنغ البريطانية، ان تناول الألبان ومشتقاتها بكثرة يزيد كثافة العظام وقوة العمود الفقري لدى الرجال فوق سن الخمسين عامًا. وقد توصل الباحثون الى هذه النتيجة بعد دراستهم لنحو 1522 رجل …

أكمل القراءة »

عظام صناعية من خشب الراتان

تمكن باحثون ايطاليون من تصنيع عظام صناعية من خشب أشجار الراتان والتي ستكون بديلا لعظام الجسم الطبيعية حيث تشبهها إلى حد كبير . ويسعى الباحثون إلى إنتاج عظام لجسم الإنسان من مصادر طبيعية لاستخدامها بدلا من عظام الجسم التالفة والمكسورة والتي يصعب إصلاحها، أو العظام التي تصاب بالهشاشة والوهن مع …

أكمل القراءة »

كثرة تناول ملح الطعام تضر عظام الجسم

آفاق علمية وتربوية – تتسبب كثرة تناول ملح الطعام في إلحاق الضرر بعظام الجسم حيث تبين الدراسات أن مادة الصوديوم الموجودة في ملح الطعام تزيل على إزالة عدد من المعادن من الجسم، ومنها إزالة الكالسيوم من العظام وطرحه في البول. هذا التحذير تم نشره في مجلة “مدسين سيانس” الفرنسية، وقد …

أكمل القراءة »

كيف تحدث هشاشة العظام لدى الإنسان؟

تنمو عظام جسم الانسان وتصبح قوية وتبلغ أقصى قوة لها في العشرينيات من العمر، بعد هذا الوقت ، تبدأ العظام بالترقق تدريجيا وتصبغ أكثر هشاشة خلال حياتنا. ويمكن للأطباء أن يحصلوا على مؤشر جيد لقوة العظام بقياس الكثافة العظمية ، والذي يمكن إجراؤه بواسطة اختبار بسيط يشبه الأشعة السينية. والشكل  …

أكمل القراءة »

كيف تحصل على عظام قوية وتحافظ عليها ؟

تدل الدراسات الصحية انه في عام 2020 سوف يعاني نحو 20 مليون أمريكي ممن تتجاوز أعمارهم الخمسين من مرض ترقق العظام ، وان هذه المشكلة الصحية سوف يعاني منها عدد كبير من الأشخاص في شتى أنحاء العالم. وكثافة العظام تبلغ ذروتها ما بين 25 و 30 من العمر، حيث بعدها …

أكمل القراءة »

تأثير التدخين على عظام الجسم

يتساءل عدد كبير من الناس عن اثر التدخين على عظام الجسم، وهل بالفعل يؤثر التدخين على صحة الهيكل العظمي لجسم الإنسان وقوته؟ وللإجابة على هذا التساؤل، قال استشاري أمراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد الدكتور خالد عبد الله، أن التدخين يؤثر على كافة أجزاء الجسم بما فيها عظام الجسم، فالتدخين يتسبب …

أكمل القراءة »