آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية
شوربة أساسية لحرق الشحوم المقادير الخاصة لعمل الشوربة عدد من البصل الأخضر (اذا لم يتواجد يمكن استخدام البصل العادي) عدد ۲ فلفل أخضر او فليفلة . علبة أو علبتين صغيرتين من معجون البندورة. ضمة نوع من أنواع الخضروات : كرفس أو بقدونس او كزبرة. حبة كبيرة من الملفوف. كيس من اكياس شوربة البصل. بالاضافة إلى الملح والفلفل الاسود والبهارات حسب …
أكمل القراءة »طريقة سريعة لتخفيف الوزن
