تعد نبتة الخنشار او نبتة المنشار FERNS SPP. من أكثر نباتات الزينة انتشارا وجمالا، وهي من أنواع السرخسيات ذات الأوراق الخضراء والتي تعيش في بيئة مائية رطبة. تعيش هذه النبتة في درجة حرارة تتراوح من 15 إلى 22 درجة سلسيوس ويجب أن لا تنخفض درجة الحرارة عن 10 درجة سلسيوس، كما تحتاج إلى إضاءة متوسطة وعدم تعريضها لأشعة الشمس المباشرة. …
أكمل القراءة »تعريف القيادة وعناصرها وأنواعها ونظريات القيادة
تتعدد تعريفات القيادة ومنها ( قدرة المدير على التأثير في المرؤوسين للعمل بحماس وثقة لإنجاز الأعمال المكلفين بها ) كونترودنيل . ( القدرة التي يمتلكها شخص على التأثير على أفكار ألآخرين واتجاهاتهم وميولهن ) هايمان وهليبون . عناصر القيادة :- قائد يمتلك قدرات ومهارات عالية . قائد يجب أن يكون له تابعون لتحقيق هدف معين . القائد لدية قوة للتأثير …
أكمل القراءة »بحث في دور الأسرة في حماية الأطفال من الايدز
عندما نتحدث عن الايدز يتبادر إلى أذهاننا أن هذا المرض مرتبط بفئة معينة وبأعمار معينة وأننا بمعزل عن هذا المرض ، ويظن الكبار أن الأطفال لا شأن لهم بالإيدز ، الا أن الأطفال يرون ويسمعون عن الايدز ما يسمع ويراه الكبار ويتأثر الأبناء جميعهم بكل ذلك بحسب ادراكهم العمري ووعيهم لمثل هذه الأمور ، ودون معرفة عميقة واضحة من مختص …
أكمل القراءة »انتبه .. عادات نمارسها يمكن أن تدمر الكليتين
الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * تتسبب بعض العادات والتي نمارس بعضها بشكل يومي ، خطر داهم وحقيقي على صحة الكليتين، حيث قد تتسبب في إلحاق ضرر بليغ بالكليتين يؤدي إلى فشلهما في القيام بوظائفهما الهامة لصحة الجسم وسلامته. تاليا بعض تلك العادات والتي يجب التخلص منها: عدم شرب ما يكفي من المياه : وظيفة الكلى الأكثر أهمية هو تصفية الدم …
أكمل القراءة »قشرة الرأس مشكلة المشاكل .. انواعها وطرق التخلص منها وعلاجها
الدكتورة ايناس بركات تشير وتؤكد الإحصائيات والدراسات إلى أن قشرة الرأس عامل مشترك في كل أنواع الشعر وهي أكثر مشكلة يتعرض لها الشعر خاصة عند انعدام العناية والتنظيف للشعر لعدة أيام ، وهذه المشكلة ليست بسيطة فهناك أشخاص يعانون من قشرة شديدة ومزعجة ومخجلة أيضا . القشرة أنواع فهي إما دهنية تتميز بالنعومة وتلتصق ببعضها وعادة ما تصيب ذوي البشرة …
أكمل القراءة »إدارة التغيير في بيئة العمل
عناصر ادارة التغيير إقناع الموظفين طرق التغيير صفات القائد الناجح خطوات البدء بالتغيير مقاومة التغيير التحفيز نظرية آدم للعدالة نظرية التوقع نظرية التعزيز (التقوية) إدارة التغيير هي طريقة منظمة لنقل / انتقال الأفراد، والفرق، والمنظمات من الوضع الحالي إلى الوضع المرغوب فيه مستقبلاً. وهي عملية تنظيمية تهدف إلى تمكين الموظفين من قبول وتبني التغييرات في بيئة أعمالهم الحالية إدارة التغيير …
أكمل القراءة »أطعمة تساعد على تخفيض الكوليسترول في الدم
يعاني كثير من الناس من ارتفاع في نسبة الدهون في الدم والتي تعرف باسم الكوليسترول، وتتسبب بعض الأطعمة في علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدمحيث تسهم في عودة الكوليسترول الى مستواه الطبيعي او تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم بشكل كبير، ومن أهم هذه الأطعمة والأغذية : الشوفان يحتوي الشوفان على ألياف قادرة على خفض الكوليسترول السئ (LDL) من 5- …
أكمل القراءة »علاقة المنهج التربوي بالمجتمع المحلي
التربية؛ مفهومها وتطورها المنهج التربوي والمجتمع الأسس الاجتماعية للمنهج المدرسي الثقافة تأثير الثقافة على المنهج المدرسي علاقة الثقافة بالمنهج المدرسي التغير الاجتماعي عوامل التغير الاجتماعي عوائق التغير الاجتماعي مشكلات التغير الاجتماعي المهندس مهند محمد الجندي للمناهج الدراسية دوراً هاماً وبارزاً في حياة البشر فهي الأداة الفعالة التي تستخدمها المجتمعات في بناء وتشكيل شخصية الأفراد المنتمون لها وفقاً لفلسفاتها وثقافاتها ومعتقداتها …
أكمل القراءة »فوائد البطاطا الحلوة وأهميتها لصحة الجسم
آفاق علمية وتربوية – تعرف البطاطا الحلوة Ipomoea batatas بعدة اسماء، فيطلق عليها اسم البطاطا البرتقالية أو البطاطا السكرية أو القلقاس الهندي، وهي تتميز بمذاقها اللذيذ والشهي، وهي محببة لكثير من الناس وخصوصا في فصل الشتاء، والبطاطا الحلوة معروفة في عدد كبير من بقاع العالم وهي من الأغذية التي تحتوي على عدد كبير من المواد والعناصر الغذائية الهامة للإنسان. الفوائد …
أكمل القراءة »تأثير الميكروويف على القيمة الغذائية للطعام
آفاق علمية وتربوية – يلقي كثير من الناس بسيل من الاتهامات على جهاز الميكروويف والذي بات وجوده في كل مطبخ حديث أمر حتمي، الاتهامات تتلخص في أن أشعة المايكروويف تؤثر على القيمة الغذائية للطعام، وهي تقلل من نسبة المواد المفيدة الموجودة في الطعام. ويبين خبراء التغذية أن تأثير أشعة المايكروويف على الأطعمة يعتمد على كيفية استخدام جهاز المايكروويف، وتوضح أخصائية …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية