• أهم النظريات والنماذج في الإدارة • أنماط الإدارة المدرسية • الفرق بين الإدارة والقيادة • معوقات الإدارة • الإدارة على مستوى المدرسة للإدارة بوجه عام والإدارة المدرسية والتربوية بوجه خاص عدة نظريات ولماذا لتفسير أسباب الممارسات التطبيقية في تلك الإدارات. أهم النظريات والنماذج في الإدارة أولاً : النموذج البيروقراطي قدم عالم الاجتماع الألماني ” ماكس فيبر ” هذا النموذج …
أكمل القراءة »النوم عند الإنسان والتخلص من مشكلة الأرق
• النوم عند الأطفال • النوم عند المراهقين • النوم عند البالغين • النوم عند الكهول • التخلص من مشكلة الأرق نشرت منظمة الصحة العالمية مؤخرا تقريرا يفيد بأن مئات الملايين من سكان الأرض يعانون من الأرق او ما يسمونه بالنوم الرديء وتم توضيح ذلك بان استهلاك الحبوب المنومة والأدوية المهدئة للأعصاب يتزايد سنة بعد سنة حتى بلغ معدلات تنذر …
أكمل القراءة »فوائد التفاح الصحية والوقائية
يعتبر التفاح من الفواكه الشعبية وهو معروف في معظم انحاء العالم، وتتعدد أنواع بشكل كبير حيث يوجد نحو 7500 نوع منه، ذات ألوان متعددة أهمها اللون الأخضر والأصفر والأحمر. وينتمي التفاح الى عائلة الورديات، ويمتاز جلده الخارجي بأنه قوي، وعندما تنضج الثمرة تصبح لينة ويحمل اللب الداخلي البذور، وهذه البذور ينصح بعدم أكلها لاحتوائها على مواد سامة، اما المواد الغذائية …
أكمل القراءة »الضغوط النفسية لأزمة كورونا وكيفية التعامل معها ؟
المرشد التربوي : فيصل الامعري تتسبب أزمة فيروسات كورونا بأزمات وضغوط نفسية على كثير من الناس، فهي تثير لدي البعض مخاوف بالإصابة بالفيروسات وانتقالها اليهم والتسبب في مرضه وحتى موته، ومما يفاقم الوضع سوءا انه يصعب التنبؤ بالإصابة بتلك الفيروسات فبعض الأعراض لا تظهر بوقت قصير وتأخذ فترة طويلة. إجراءات الوقاية و العلاج تتضمن الابتعاد والحجر والعزلة الاجتماعية فتتغير حياة …
أكمل القراءة »ما هي أعراض وأسباب الحساسية؟
• حجم مشكلة الحساسية • اعراض الحساسية لقد عانت الانسانية من الحساسية عبر أجيالها ومنذ بدء الحياة على الأرض، وكان اساطين الطب الأوائل من امثال: ابقراط وجالينوس والرازي وابن میمون قد وضعوا مصطلحات التحسس وحددوا معانيها ! وفي سنة 1565 اشار طبيب فرنسي الى متاعب انفية كانت نتيجة لتنشق المريض عبير الورد!. حجم مشكلة الحساسية أن 75% من المصابين بالحساسية …
أكمل القراءة »فوائد العكوب في علاج بعض الأمراض
الاسم العلمي للعكوب Gundelia tournefortiiويعرف باسم العكوب الجبلي او السلبين هو نبات بري عشبي يتكاثر بالبذور يتبع جنس العكوب والعائلة النجمية. يبلغ ارتفاعه بين 30 – 80 سم. الأوراق ذات لون أخضر لامع زغبية عليها أوبار ذات حافة مفصصة تنتهي بأشواك طويلة. العروق تأخذ لون فضي. الأزهار بنفسجية محمرة تأخذ شكل رؤوس كبيرة منفردة. ينبت العكوب في المناطق الوعرة والجبلية …
أكمل القراءة »فوائد الفجل الصحة وقيمته الغذائية
• الفوائد الصحية للفجل • الفجل ومرض السرطان • الفجل وصحة الجلد • فوائد متعددة للفجل الفجل من الخضروات الجذرية ، ذات القيمة الغذائية العالية والهامة لصحة جسم الإنسان، اذ يحتوي الفجل على عدد كبير من العناصر الغذائية، كالكربوهيدرات والألياف الغذائية والبروتينات والفيتامينات كالثيامين (فيتامين B1)، والريب فلأفين (فيتامين B2)، والنياسين (فيتامين B3 ) وحامض البانتوثينيك (فيتامين B5)، وفيتامين B6، …
أكمل القراءة »تعرف على أهم الهرمونات في جسمك
هرمون الأنسولين هرمون السيروتينين هرمون الاندروفين هرمون البرولاكتين أو هرمون الحليب هرمون الأنسولين الأنسولين يفرز من البنكرياس حيث يؤدي نقصه للإصابة بمرض السكري وزيادة إفرازه يؤدي لهبوط السكر في الدم وهذه الحالة قد تكون مزعجة حيث تتميز بالدوخة وكثرة التعرق والهبوط العام وعادة ما يكون دواءها بابتلاع السكريات سريعة الامتصاص مثل الحلوى والعسل والسكر. هرمون السيروتينين هرمون السيروتينين يعرف أيضا …
أكمل القراءة »الشامات والوحمات الجلدية أنوعها ومخاطرها وعلاجها
• الفرق بين الشامات والوحمات • علاج الوحمات الشامات والوحمات الجلدية عبارة عن أورام جلدية حميدة ناتجة عن خلل خلقي يحدث أثناء تكوين الجنين داخل رحم الأم ويرتبط تكونها بعاملين: 1- وراثي. 2- بيئي : مثل تناول الأدوية في أثناء الحمل، والتعرض للأشعة أو أمراض تصيب الأم في أثناء الحمل .. وغيرها . الفرق بين الشامات والوحمات يعتقد أن الاختلاف …
أكمل القراءة »كيف تتقي خطر الإصابة بتصلب الشرايين التاجية القلبية؟
سبب رئيس للموت المبكر أسباب الإصابة بتصلب الشرايين التاجية القلبية • ارتفاع مستوى الدهنيات بالدم • التدخين • ارتفاع ضغط الدم أمراض السكري وزيادة الوزن وقلة النشاط الحركي مرض تصلب الشرايين التاجية القلبية هو الثمن الذي تدفعه البشرية مقابل التطور الحضاري وما تبعه من تغيير في عادات الناس وخاصة في طريقة استهلاك المواد الغذائية وبروز مشكلة التدخين وظاهرة زيادة الوزن …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية