التنمية الذاتية

يبدو أن الأسرار العميقة لشخصيتك لا تكمن في النجوم وإنما في أصابعك. فتبعا لما جاءت به نتائج دراسة حديثة، فان المخاطرة والحزم يرتبطان عند النساء بزيادة في طول الخنصر او الإصبع الذي يوضع فيه الخاتم، وهي صفة يرتبط بها ايضا قلة التعرض للإصابة بالعصاب ومهارات لفظية ضعيفة. العلاقة هذه بين حجم الأصبع والشخصية اكتشفها فريق علماء في جامعة ليفربول، بعد …

تتكون الشخصية Personality من سلوك الإنسان وانفعالاته جميعها وهي محصلة لعادات الإنسان وسلوكه في تكيفه مع نفسه وبيئته. يعرف واطسون الشخصية قائلاً “الشخصية هي النتاج النهائي لمجموعة العادات التي تميز الإنسان”. يقول ميشيل مان (1994م) الشخصية “تعني حرفيا مجمل الخصائص المميزة لشخص ما. أما الاستعمال الغالب لهذا المفهوم في علم الاجتماع وعلم النفس الاجتماعي فهو أكثر تخصيصا: إنه إبراز للخصائص …

بينت دراسة استمرت 30 عاما وهي الأولى من نوعها أن الأشخاص السعداء في حياتهم يعيشون حياة أطول وأن احتمالات وفاة التعساء من كل الأعمار في نهاية الدراسة تزيد بنسبة 14 في المائة بالمقارنة مع أصحاب المزاج الرائق عموما. وبصرف النظر عن الدخل أو الصحة أو ما إذا كان الشخص متزوجا أولا فالأرجح ان يبقى من وصفوا أنفسهم بأنهم سعداء، في …

التخفيف من الإجهاد أو التغيير في الدماغ: فوائد الطيبة وحسن الخلق يمكن أن تكون من أسرار الناس السعداء والأصحاء. إسداء خدمة للجار، زيارة قريب مريض، ترك مقعده في حافلة الركاب، فتح الباب أو مجرد الابتسامة، كلمة “شكرا …” هذه الالتفاتات هي مرادفة للتعاطف والتعاون، التي ربما قد نسيناها، وهي طبيعية جدا. فالتضامن يُلاحظ أيضا في العديد من المجتمعات الحيوانية، وحتى …

مصطفى شقيب * آفاق علمية وتربوية –توصلت دراسة أجريت في جامعتي”فريبورﯕ و كولومبيا” إلى أن أفضل السبل إلى إقناع من تخاطبه، هو عدم التحديق في عينيه بشكل مركز، فمن شأن نظرة مركَّزة أن تجذب الانتباه و تأسره، لكنها قد تُحرج أيضا: فالمخاطَب الذي يشعر بتتبعه وإمعان النظر فيه، يتفاعل إذن بالتشبث بموقفه والتعنت اتجاه التغيير. ففي إحدى التجارب، تم وضع …

آفاق علمية وتربوية – يبين الباحثون أن التمتع بذاكرة جيدة يمنح صاحبها التفاؤل والثقة بالنفس وهذا يقود إلى السعادة والنجاح في الحياة، وعلى النقيض من ذلك فان الأشخاص الذي يعانون من ضعف الذاكرة يصابون بالاكتئاب والتشاؤم ويمكن أن تكون سببا في إخفاقهم في الحياة يقول الباحثون أن الذاكرة الجيدة تمكن صاحبها من معالجة المشاكل التي تعرضه بشكل سريع ولحظي مما …

في يوم من الأيام دخلت أحد المباني قاصدا أحد الطوابق العليا فاستدعيت المصعد ووقفت في انتظاره وبعد قليل جاء شخص آخر يريد المصعد، لاحظ معي ماذا فعل: حياني في أدب ثم ضغط زر استدعاء المصعد ووقف إلى جواري ينتظر هل لاحظت شيئا غريبا؟ لقد رآني وأنا واقف في انتظار المصعد وعلى الرغم من ذلك ضغط زر استدعاء المصعد! لماذا أنا …

تحت عنوان الاقناع يبدأ بالمصداقية افتتح الكاتب هاري ميلز الفصل الرابع من كتابه فن الاقناع بقوله : ” يمكن أن تكون من أبرع الخطباء الذين عرفهم العالم، وتمتلك قدرات عقلية فائقة وبراعة ذهنية عالية، وأن تكون ضليعاً في كافة صور المناقشة والجدال، ولكن ما لم تكن صادقاً في قولك، فلا يمكن ان يصدقك الآخرون!” تلك هي كلمات احد القضاة الاميركيين …

يتناول مؤلف كتاب فن الاقناع الطرق الخاصة بالاقناع والتي يطلق عليها اسم محركات الاقناع ويقترح سبعة محركات وأولى محركات الاقناع السبعة التي يستغلها المحترفون للتأثير علينا عندما نكون في حالة من التلقائية.. المحرك الأول هو : التباين والتناقض إليكم ما يقول الكتاب بشأن هذه الطريقة.. * إن مبدأ المقارنة بغرض ملاحظة الفروق، يشكل مفاهيمنا في مختلف أنواع الطرق.. فإنك عندما …

هناك أسئلة مشروعة وصادقة وأحيانا محيرة ومثيرة حول لغة للجسد ومنها هل لغة الجسد تكذب وهل يمكن تزييفها والتلاعب بها ؟ وهل يمكن الحكم على الأشخاص من خلال لغة الجسد فقط ؟ ما مدى موثوقية نتائجها ؟ هل يمكن التعويل عليها في اتخاذ قرارات مهمة ؟؟ ما هي أقسام لغة الجسد ؟ هذه الأسئلة وغيرها من المحاور الهامة سنتطرق اليها …