الدكتور طارق تركى للكبد السليم دور هام في ضبط نسبة السكر بالدم ولأن الصيام يؤدى إلى انخفاض فى السكر خلال النهار لذا يقوم الكبد بامداد الجسم بالسكر من السكر المختزن به (الجليكوجين) و بعد الإفطار يقوم الكبد بتحويل السكر الزائد الى سكر مختزن مرة أخرى . كما تعتبر الكبد من الأعضاء الأساسية والمهمة في الجسم البشري، كما تعتبر من أكبر …
أكمل القراءة »
يتسبب ارتفاع الكولسترول السيئ في الدم الى حدوث مشاكل صحية خطيرة في القلب والشرايين، ويقدم خبراء الصحة مجموعة من النصائح والتي تهم كل انسان لتجنب ارتفاع الكولسترول الضار في الدم وخصوصا في شهر رمضان المبارك. تاليا مقطع مصور للدكتور طارق تركي والذي يقدم فيه 10 نصائح قيمة لتفادي ارتفاع الكولسترول في الدم.
أكمل القراءة »
بالرغم من تقليص عدد وجبات الطعام في رمضان وطول ساعات الامتناع عن تناول الطعام، إلا أن عددا من الصائمين تزداد أوزانهم خلال شهر رمضان المبارك بسبب تناول وجبات الفطور الدسمة والغنية بالدهون وكذلك وجبات السحور الغنية أيضا بالمواد الغذائية التي تزيد من وزن الجسم، كذلك فان كثير من الصائمين يعانون من بعض المشاكل الصحية بعد الإفطار حيث يصابون بالتخمة والمغص …
أكمل القراءة »
كيف سيكون شكل العالم في المستقبل القريب؟ وما هي حدود الثورة الرقمية؟ وما هو الجديد في جعبة شركات البرمجيات التي تخطط للمستقبل. أسئلة كثيرة تتبادر إلى أذهان كل منا، لكن تبقى الإجابة عليها تمثل تحديا لكل المهتمين والمتخصصين بتوقع ما سيكون عليه المستقبل. الفلم المصور القصير التالي يظهر جانبا من حياة الإنسان في عام 2050 ومدى قدرة التكنولوجيا على إدارة …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية – تعتبر سمكة الخفاش ذات الشفاه الحمراء من أحد اغرب الأسماك في البحار، إذ أن منظرها غريب جدا حيث أن شفاهها حمراء اللون ومنظرها لافت للانتباه. وقد اكتشفت سمكة الخفاش ذات الشفاه الحمراء بالقرب من جزر جلاباجوس والتي تقع قبالة سواحل الإكوادور في أمريكا الجنوبية على عمق 30 مترا أو أكثر. واسماك الخفاش ذات الشفاه الحمراء لا …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية-عندما تحلق الطائرة أو الصاروخ في السماء بسرعة تقارب سرعة الصوت، تنضغط جزيئات الهواء حول سطح الطائرة، وفي اللحظة التي تصل فيها سرعة الجسم الطائر إلى سرعة الصوت تتشكل الصدمة الموجية والتي تكون على شكل دخان ابيض كثيف مخروطي الشكل لا يتجاوز سمكه السنتيمترات. إن عمليه اختراق الطائرة لحاجز الصوت والتي هي ظاهرة فيزيائية يمكن توضيحا بأنه عندما …
أكمل القراءة »
يساعد تناول بعض المواد الغذائية على الشعور بالدفء في فصل الشتاء البارد، حيث تعمل تلك المواد الغذائية على تزويد الجسم بالطاقة. من أهم تلك الأغذية نذكر، اللوز والفلفل والثوم والبهارات السوداء والقهوة والزنجبيل والسمسم والبصل والقرفة والعسل. للتعرف على المأكولات التي تدفئنا في الشتاء شاهد الفلمين المصورين التاليين
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية – تدور الشمس حول نفسها في شكل دائري وهى تتحرك من الجنوب إلى الشمال بوضع أفقي بالنسبة إلى الأرض وهى تقطع 360 درجة فى 360 يوم أي تتحرك بمقدار درجة كل يوم وهى تمثل سنة واحدة تاليا مقطع مصور يبين حركة دوران الشمس حول نفسها
أكمل القراءة »
المشاهد في الفلم التالي حقيقية وهي لكوكب المريخ والتي التقطتها وكالة الطيران والفضاء الأمريكية ناسا بتقنية 4K ذات الوضوح العالي جدا، بواسطة الروفر سبيريت Spirit. هذه المشاهد تعرض لأول مرة من قبل ناسا والتي تظهر بدقة عالية تفاصيل الكوكب الأحمر، وقد تم تثبيت اسماء بعض المناطق على الفيديو. لقد تغلبت ناسا على عدة عقبات تقنية في انتاج هذا الفيديو عالي …
أكمل القراءة »
يقع قبو سفالبارد في جزيرة سبيتسبيرغن النرويجية ، وهو مخصص لحفظ بذور النباتات في العالم ضمن ظروف تخزين دقيقة جدا وعلى درجات حرارة تصل الى 18 درجة سلسيوس تحت الصفر . وجزيرة سبيتسبيرغن النرويجية تقع في منطقة أرخبيل سفالبارد على بعد 1300 كيلومتر من القطب الشمالي. ويرتفع 130 متراً فوق سطح البحر، ما يجعله آمناً عند حدوث أي ذوبان للثلوج. …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية