التنمية الذاتية

حب الاستطلاع.. ميزة من اجل النجاح

مصطفى شقيب – المغرب آفاق علمية وتربوية – حب المعرفة والاطلاع يحفز الذاكرة والانتباه، كما كشفت دراسة أعدتها جامعة باسادينا في كاليفورنيا. قام مين جاونغ كانغ وزملاؤه بإشراك أشخاص في لعبة أسئلة وأجوبة في الثقافة العامة، مع جس نشاط أدمغتهم. هناك نواة في مركز الدماغ، هي مجموعة من الخلايا العصبية …

أكمل القراءة »

9 نصائح هامة لنجاح الطالب في دراسته وتفوقه

* الطموح كنز لا يفنى: لا يسعى للنجاح من لا يملك طموحا ولذلك كان الطموح هو الكنز الذي لا يفنى، فكن طموحا وانظر إلى المعالي. هذا عمر بن عبد العزيز خامس الخلفاء الراشدين يقول معبرا عن طموحه ( إن لي نفسا تواقة، تمنت الإمارة فنالتها، وتمنت الخلافة فنالتها، وأنا الآن …

أكمل القراءة »

أهمية قوة الإرادة والعزيمة في حياتنا

في عام 1989 ضرب زلزال مدمر أرمينيا، وكان من أقسى زلازل القرن العشرين وأودى بحياة أكثر من خمسة وعشرين ألف شخص خلال عدة دقائق، وقد تسبب بشل المنطقة التي ضربها تماماً وتحولت إلى خرائب متراكمة. وعلى طرف تلك المنطقة كان يسكن فلاح مع زوجته، تخلخل منزله ولكنه لم يسقط وبعد …

أكمل القراءة »

فكر دائما بالحلول البسيطة لحل المشكلات في حياتك

تعد جمعية منسا من أقدم واعرق الجمعيات العالمية التي تضم أعضاء من اكثر من 80 دولة في العالم يتمتعون بنسبة ذكاء مرتفعة، وقد تجاوز أعضاء جمعية منسا أكثر من 100 الف عضو، ونظرا لان اختبارات الذكاء ذات مقاييس مختلفة بين دول العالم فانه يتم قبول عضوية شخص واحد من بين …

أكمل القراءة »

كيف تبدأ في تحقيق حلمك في الحياة؟

عزيزي القارئ من منا لا يحلم ؟ دعني آخذك في رحلة إلى الوراء إلى الماضي إلى أيام المدرسة وحتى أيام الطفولة ؟ ألم يكن لديك أحلاما تود أن تحققها ولطالما سيطرت على تفكيرك ورؤيتك ولطالما كنت تقضي الوقت الكثير وأنت في أحلام اليقظة منسجماً معها وسعيد كل سعادة والفرح يغمرك …

أكمل القراءة »

خطط لحياتك وضع رؤيتك ورسالتك بنفسك

يحكى أن أبا مسلم الخراساني الذي اسقط دولة بني أمية وقوم دولة بني العباس كانت له همة عالية يرى من خلالها الفتوحات العظيمة فقد جاء في التاريخ أنه عندما كان صغيراً كانت أمه تراه يتقلب في السرير فتقول له : أي بني ما بك ، فيقول : همة يا أماه …

أكمل القراءة »

طول الأصابع يكشف شخصية الإنسان وصحته

يبدو أن الأسرار العميقة لشخصيتك لا تكمن في النجوم وإنما في أصابعك. فتبعا لما جاءت به نتائج دراسة حديثة، فان المخاطرة والحزم يرتبطان عند النساء بزيادة في طول الخنصر او الإصبع الذي يوضع فيه الخاتم، وهي صفة يرتبط بها ايضا قلة التعرض للإصابة بالعصاب ومهارات لفظية ضعيفة. العلاقة هذه بين …

أكمل القراءة »

شخصية الانسان السوية ومقوماتها

تتكون الشخصية Personality من سلوك الإنسان وانفعالاته جميعها وهي محصلة لعادات الإنسان وسلوكه في تكيفه مع نفسه وبيئته. يعرف واطسون الشخصية قائلاً “الشخصية هي النتاج النهائي لمجموعة العادات التي تميز الإنسان”. يقول ميشيل مان (1994م) الشخصية “تعني حرفيا مجمل الخصائص المميزة لشخص ما. أما الاستعمال الغالب لهذا المفهوم في علم …

أكمل القراءة »

دراسة تؤكد أن السعداء يعيشون حياة أطول

بينت دراسة استمرت 30 عاما وهي الأولى من نوعها أن الأشخاص السعداء في حياتهم يعيشون حياة أطول وأن احتمالات وفاة التعساء من كل الأعمار في نهاية الدراسة تزيد بنسبة 14 في المائة بالمقارنة مع أصحاب المزاج الرائق عموما. وبصرف النظر عن الدخل أو الصحة أو ما إذا كان الشخص متزوجا …

أكمل القراءة »

أن تكون لطيفا وطيبا مفيد لصحتك

التخفيف من الإجهاد أو التغيير في الدماغ: فوائد الطيبة وحسن الخلق يمكن أن تكون من أسرار الناس السعداء والأصحاء. إسداء خدمة للجار، زيارة قريب مريض، ترك مقعده في حافلة الركاب، فتح الباب أو مجرد الابتسامة، كلمة “شكرا …” هذه الالتفاتات هي مرادفة للتعاطف والتعاون، التي ربما قد نسيناها، وهي طبيعية …

أكمل القراءة »