الوجبات السريعة تتسبب بالإصابة بالكآبة

نشرت صحيفة الديلي تلغراف نتائج دراسة بينت فيه أن الوجبات السريعة تتسبب في الإصابة بالاكتئاب حيث تؤثر وبشكل كبير على الصحة العقلية، وحسب ما نشرته مجلة ببليك هيلث نيوتريشن فان من يتناولون الهامبرغر والنقانق والبيتزا يكونون أكثر ميولا للإصابة بالاكتئاب بنسبة 51%، من نظرائهم الذين نادرا ما يتناولونها.

وحسب ما صرحت به الطبيبة سانشيز فيليجاز -التي أشرفت على الدراسة من جامعة لاس بالماس دي غران كاناريا إنه حتى تناول تلك المأكولات بكميات قليلة له صلة بازدياد فرص الإصابة بالاكتئاب.

وبينت فيليجاز أن تناول هذا النوع من الطعام يجب أن يخضع للسيطرة لأنه ينطوي على تداعيات على الصحة البدنية بسبب السمنة وأمراض الأوعية الدموية، وكذلك على الصحة العقلية.

يذكر أن الباحثين قد درسوا حالة 9000 مشارك للتعرف على أنماطهم الغذائية وحالتهم الصحية وذلك على مدار ستة أشهر.