أرشيف يوم: 28 أبريل، 2021

اكتشاف طبي هام يبشر بالقضاء على مشاكل النوم لدي الإنسان

أعلن الباحثون عن تمكنهم من تحديد وعزل نوع من الجزيئات تلعب دورا كبيرا في سير عمل الساعة البيولوجية في الجسم، والتي ينجم عنها حدوث مشاكل في النوم بسبب اختلاف التوقيت. الجزيئات الجديدة المكتشفة أطلق عليها اسم لونغدانيسين ، وحسب ما تم اكتشافه فإنها تتحكم بالإيقاع الطبيعي للعمليات الحيوية في داخل الخلايا. وهذه الجزيئات تم اكتشافها من قبل فريق من الباحثين …

أكمل القراءة »

مهارات خاصة في الإدارة المدرسية الحديثة

اعداد غانا الشريدة المقدمة. إدارة الوقت. إرشادات مهمة في إدارة الوقت. إدارة الأزمات. خصائص الأزمة. مفهوم إدارة الأزمات. إدارة التغيير. إدارة الصراع. إدارة الإبداع. الإدارة المدرسية تواجه كثير من التحديات و المستجدات في نواحي الحياة , الذي يجعلها مضطرة للتكيف مع التغيير و مسايرته. ومن الاتجاهات الحديثة في الإدارة المدرسية التي تتطلب تعامل ناجح معها: إدارة الوقت. إدارة الأزمات إدارة …

أكمل القراءة »

أهمية وجبة السحور في رمضان

تعد وجبة السحور مهمة جدا للصائمين في رمضان، وهي لا تقل في أهميتها عن وجبة الفطور، حيث تساعد وجبة السحور الجيدة على الصيام خلال النهار إذ أنها تمد جسم الإنسان بحاجته من الطاقة والمواد والعناصر الغذائية. ويوصي خبراء التغذية بان تكون وجبة السحور متكاملة وتشتمل على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة، فيجب ان تحتوي على النشويات والبروتينات الهامة لعضلات …

أكمل القراءة »

الزلازل وأسباب حدوثها وفوائدها ومخاطرها

تعد الزلازل من أشد قوى الطبيعة تدميرا، وعرف الزلازل بأنها عبارة عن هزات أرضية تحدث من وقت لآخر نتيجة تقلصات في القشرة الأرضية ، و عدم استقرار باطنها ( المائع الناري )، و تحدث في اليابسة أو في الماء أو كليهما و قد تكون أفقية أو رأسية . و يتساءل الإنسان عن مصدر هذه الحرارة الهائلة المنبعثة من باطن الأرض …

أكمل القراءة »

الإفراط في كتابة الرسائل القصيرة قد يؤدي إلى الفصال العظمي للأصابع

حذرت جمعية طبية كندية من الإفراط في كتابة الرسائل النصية القصيرة على الهواتف النقالة، والتي قد تؤدي إلى إصابة أصابع الإبهام بهشاشة خطيرة مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض يدعى الفصال العظمي. وحول ذلك قالت كيلي بيرسون من جمعية التهاب المفاصل الكندية لصحيفة “بوست ميديا نيوز” الكندية انه من المتوقع أن يصاب 20% من الكنديين بالتهاب المفاصل خلال السنوات الـ20 …

أكمل القراءة »

الذكاء الوجداني ، تعريفه وأهميته وأبعاده

المهندس أمجد قاسم تعريف الذكاء الوجداني تعريف الذكاء الانفعالي أهمية الذكاء الوجداني مهارات الذكاء الوجداني أنواع الذكاء أبعاد الذكاء الوجداني يعتبر مفهوم الذكاء الانفعالي أو الوجداني مفهوما حديثا على التراث السيكولوجي , وما زال يكتنفه بعض الغموض , حيث انه في منطقة تفاعل بين النظام المعرفي والنظام الانفعالي , والتعريفات التي تعرف الذكاء الانفعالي انقسمت إلى قسمين : الأول: أكثر …

أكمل القراءة »