أغذية تساعدك على الشعور بالدفء في الشتاء

يساعد تناول بعض المواد الغذائية على الشعور بالدفء في فصل الشتاء البارد، حيث تعمل تلك المواد الغذائية على تزويد الجسم بالطاقة.

من أهم تلك الأغذية نذكر، اللوز والفلفل والثوم والبهارات السوداء والقهوة والزنجبيل والسمسم والبصل والقرفة والعسل.


للتعرف على المأكولات التي تدفئنا في الشتاء شاهد الفلمين المصورين التاليين

عن فريق التحرير

يشرف على موقع آفاق علمية وتربوية فريق من الكتاب والإعلاميين والمثقفين

شاهد أيضاً

كيف تتم زراعة الأسنان في الفم؟

تعد عمليات زراعة بل الأسنان المفقودة في الفم من العمليات الشائعة ، حيث ان نقص …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *