الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * للحفاظ على جهاز المناعة وتقويته وخصوصا بمناسبة هجمة الكورونا العالمية وغيرها من الامراض الفيروسيه يعتبر جهاز المناعة خط الدفاع الاول ضد مختلف الامراض الجرثومية منها او الفيروسية وأهمها الرشوحات والزكام وما جد مؤخرا من كارثة فيروس الكورونا عالميا. من هم الاشخاص اللذين قد يكون عندهم جهاز مناعي ضعيف 1- المدخنون 2- كبار السن 3- …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : مناعة الجسم
عادات يومية وانماط غذائية خاطئة تضعف جهازك المناعي
التدخين تناول السكريات تسخين الطعام في “الميكروويف” النوم في الضوء استخدام الملح الجاوي الإفراط في استهلاك الدهون المشبعة استخدام المثبطات النفسية قلة الحركة والنشاط البدني تناول المضادات الحيوية يتأثر الجهاز المناعي للجسم ببعض العادات التي نمارسها يوميا وبأنماط غذائية خاطئة تشكل تهديدا خطيرا لمناعة الجسم وتجعله عرضة للإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة والمدمرة لصحة الجسم وحياة الانسان، وهذا ما أكده …
أكمل القراءة »فيتامينات تعزز مناعة الجسم لمقاومة فيروس كورونا
ينصح المتخصصون في مجال التغذية والرعاية الصحية، بتناول بعض الفيتامينات والتي تزيد من مناعة الجسم وبالتالي تجعله أكثر قدرة على صد الفيروس. وحسب ما يذكره المتخصصون في مجال الرعاية الصحية، فانه من الصعوبة التمييز في البداية بين الإصابات الناجمة عن فيروس كورونا، وتلك المرتبطة بالتهاب الجهاز التنفسي، حيث أنهما يشتركان في عدة أعراض مثل نزلات البرد والتهاب الحلق والحمى والسعال، …
أكمل القراءة »الحزن والهموم وضعف مناعة الجسم
تشير كثير من الدراسات الطبية إلى العلاقة بين الضغوط النفسية والأمراض الجسدية، فحسب إحدى الدراسات الحديثة التي نشرتها صحيفة ” ذا إندبندنت ” فقد بيّنت أن هناك علاقة بين الشعور بالاكتئاب والحزن والإصابة بالأمراض الالتهابية. وقد أوضحت منظمة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا، أن بعض الأمراض النفسية قد تصاحبها أعراض جسدية أيضاً، فعلى سبيل المثل، من يعانون من الاكتئاب قد …
أكمل القراءة »جهاز المناعة في جسم الانسان ودوره في الوقاية من الأمراض
يعتبر الجهاز المناعي في جسم الانسان أحد عجائب الجسم البشري، فبدون هذا الجهاز سيكون الجسم عرضة للإصابة بالمراض والأوبئة والفيروسات القاتلة التي تنتهز الفرصة لانقضاض على الجسم والفتك به. المقال التالي يتناول عجائب الجهاز المناعي الذي يحمي الانسان ويقف سدا منيعا امام المراض التي تفتك بالجسم. إياد المهيرات غني عن الذكر ان جسم الانسان يتكون من مجموعة من الاجهزه ، …
أكمل القراءة »أغذية هامة احرص على تناولها لتقوية جهاز المناعة لديك
منى الشريف يؤدي تراجع وضعف جهاز المناعة في الجسم إلى إصابة الإنسان بعدد كبير من الأمراض الخطيرة، بسبب عجز الجسم عن صد مسببات الأمراض، والفشل في بناء أجسام مناعية داخل الجسم. وتلعب عوامل عديدة دورا في تراجع جهاز المناعة في الجسم، ويعد النظام الغذائي للإنسان، من احد أهم الوسائل التي تعزز مناعة الجسم وتكسبه قدرة على مقاومة الأمراض ومسبباتها. أغذية …
أكمل القراءة »نصائح طبية لتقوية جهاز المناعة في الجسم
جهاز المناعة في جسم الإنسان، حصن منيع يجب المحافظة عليه وتقويته لحماية الجسم وتجنب الإصابة بالأمراض الخطيرة التي قد يكون بعضها ناشئا عن الميكروبات والجراثيم والفيروسات. تاليا نصائح طبية لتدعيم وزيادة كفاءة جهاز المناعة في جسم الإنسان يقدمها الدكتور محمد السيد أرناؤوط الباحث بمعهد بحوث الإرشاد الزراعي والتنمية بمركز البحوث الزراعية والحاصل علي جائزة الدولة التشجيعية في التربية البيئية: 1- …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية