الهرمونات Hormones هي المراسلات الكيميائية Chemical Messengers في جسمنا. فحالما تطلقها الغدد Glands في مجرى الدم Bloodstream، فإنها تعمل على مختلف الأعضاء والنسج لتسيطر على كل شيء من طريقة عمل وظائف الجسم إلى كيف نشعر. أحد مجموعات الهرمونات أعطي اسم الهرمونات المشعرة بالارتياح (أو بأنك في حالة جيدة) Feel-Good Hormones …
أكمل القراءة »دراسة تؤكد أن السعداء يعيشون حياة أطول
بينت دراسة استمرت 30 عاما وهي الأولى من نوعها أن الأشخاص السعداء في حياتهم يعيشون حياة أطول وأن احتمالات وفاة التعساء من كل الأعمار في نهاية الدراسة تزيد بنسبة 14 في المائة بالمقارنة مع أصحاب المزاج الرائق عموما. وبصرف النظر عن الدخل أو الصحة أو ما إذا كان الشخص متزوجا …
أكمل القراءة »التحكم في مستوى الهرمونات في الجسم بالطرق الطبيعية
هرمونات الشباب هرمون السعادة هرمون النمو GH هرمون النوم وتأخير الشيخوخة الميلاتونين فن اوركسترا الهرمونات نغمات تدعو للهرم واخرى تحافظ على الشباب. يعتمد فن الاوركسترا على أداء كل آله من الآلات الموسيقية، حيث يجب أن يتوافق عزف كل موسيقى مع اللحن نفسه الذي يعزفه باقي العازفين . أي يجب أن …
أكمل القراءة »