آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية
• ما هو نظام كيتو دايت؟ • خطوات نظام كيتو دايت • الجدول الغذائي • المنافع والمضار ما هو نظام كيتو دايت؟ النظام الغذائي الكيتون Keto Diet ، الذي يشار إليه عادة باسم حمية الكيتو ، هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون اكتسب شعبية في السنوات الأخيرة كوسيلة لفقدان …
أكمل القراءة »خطوات رجيم الكيتو دايت والأغذية المسموحة والممنوعة ومميزاته وعيوبه
