بينت دراسة طبية أجريت في المعهد الطبي التجريبي في براغ أن نقص بعض العناصر والمواد الغذائية والفيتامينات في جسم الإنسان تتسبب في إضعاف القدرات العقلية والجسدية للجسم، وركزت الدراسة على أهمية الفيتامينات والمواد المعدنية التي يمكن الحصول عليها من الغذاء الصحي والمتوازن. وبينت أن أهمية احتواء الغذاء على كافة العناصر …
أكمل القراءة »أسباب قلة التركيز وشرود الذهن عند الطلبة
يعاني كثير من الطلبة من قلة التركيز وشرود الذهن وخصوصا في أعمالهم المدرسية و المنزلية و يفقدون القدرة على التحمل و المثابرة ، حيث لوحظ أنهم لا يستطيعون حصر أفكارهم في مهمة واحدة فيتنقلون بسرعة بين مهمة و أخرى ودون إتقان أو انجاز . ونعني بالتركيز حصر التفكير في موضوع …
أكمل القراءة »