أرشيف الوسم : تعزيز المناعة

التغذية ودورها في تعزيز مناعة الجسم

مصطفى شقيب الزنك وفيتامين ج وأوميغا 3 يمكن أن يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية إلى إضعاف أجسامنا التي تواجه اعتداءات مختلفة خلال فصل الشتاء (الفيروسات والبكتيريا وما إلى ذلك). وبالتالي يمكن أن يؤدي النقص إلى انخفاض في عدد الخلايا المناعية ، أو تغيير في إفراز الأجسام المضادة أو شفاء سيء …

أكمل القراءة »

نصائح هامة لتقوية جهازك المناعي

آفاق علمية وتربوية – يعتبر جهاز المناعة الجيد والقوي حجر زاوية الصحة الجيدة بشكل عام وضد الاصابة بالأمراض الجرثومية كالالتهابات وغيرها والامراض الفيروسية كالإنفلونزا بشتى انواعها والرشح ونزلات البرد حتى لو تعرضت للجراثيم والفيروسات فإنك لن تعاني الكثير من ذلك وقد تصاب بأعراض خفيفة إذا كنت تتمتع بجهاز مناعي جيد …

أكمل القراءة »

نباتات لتعزيز مناعة الجسم ضد الأمراض

آفاق علمية وتربوية – الذين يعرفون النباتات حق المعرفة، لا يعرفون البرد أو الانفلونزا في فصل الشتاء- في غالب الأحيان. ما الذي تخفيه هذه العلاجات الطبيعية؟ لنعرف أمرا أساسيا: الفيروسات والميكروبات موجودة في كل مكان! بدلا من شن الحرب عليها، من الأفضل التحصن مسبقا والاعتماد على الموارد النباتية. أولا، بإدخال …

أكمل القراءة »