أرشيف الوسم : الفم والأسنان

ذكر باحثون من استراليا أن على النساء الراغبات بزيادة فرصة إنجابهن للأطفال، أن يمنحن اهتماما أكبر لصحة فمهن وأسنانهن وخصوصا صحة اللثة. وحسب ما ذكرت الإذاعة البريطانية البي بي سي، فان باحثين من جامعة غرب استراليا، اكتشفوا أن صحة اللثة هامة لتحسين فرص الإنجاب، وأن صحة الفم السيئة تؤثر كثيرا على خصوبة النساء، تماما كما تؤثر عوامل أخرى كالسمنة. يقول …

الدكتور معين حداد * 1- تنظيف الأسنان يوميّاً بالفرشاة والمعجون. 2- الابتعاد عن الحلويات والمشروبات المشبعة بالسكر والعصائر المحلاة. 3- الابتعاد عن التدخين الذي يترك بقعاً بنية على أسنانك البيضاء. 4- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم (منتجات الألبان، البروكولي، اللوز) 5- تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام (ينصح الانتظار 30 دقيقة بعد تناول الطعام ومن ثم القيام بذلك). …