أرشيف الوسم : الجهاز المناعي

نصائح هامة لتقوية جهازك المناعي

آفاق علمية وتربوية – يعتبر جهاز المناعة الجيد والقوي حجر زاوية الصحة الجيدة بشكل عام وضد الاصابة بالأمراض الجرثومية كالالتهابات وغيرها والامراض الفيروسية كالإنفلونزا بشتى انواعها والرشح ونزلات البرد حتى لو تعرضت للجراثيم والفيروسات فإنك لن تعاني الكثير من ذلك وقد تصاب بأعراض خفيفة إذا كنت تتمتع بجهاز مناعي جيد …

أكمل القراءة »

الصيام وتقوية الجهاز المناعي للإنسان

للصيام والامتناع عن تناول الطعام فوائد كثيرة للجسم، وقد أثبتت الأبحاث الطبية قدرة الصيام على تعزيز الجهاز المناعي في الجسم بالإضافة إلى فوائد الصيام على صحة الجسم بشكل عام. المقال التالي للكاتبة مروة رزق يتناول أهمية الصيام لتقوية الجهاز المناعي للجسم، حيث تبين الكاتبة أن فريضة الصيام تعتبر فرصة كبيرة …

أكمل القراءة »

الضغوطات النفسية وعلاقتها بجهاز المناعة

أخذت العلاقة بين أمراض السرطان والحياة النفسية بعداً هاما خلال العقود الثلاثة السابقة من قبل الباحثين من الاطباء النفسيين واطباء الاورام، وقد جاء هذا الاهتمام نتيجة للكثير من الملاحظات عن الخصائص النفسية للأشخاص المصابين بالمرض السرطاني . وقد أظهرت الأبحاث ان معظم الذين يصابون بالسرطان كانوا يعانون في الفترة السابقة …

أكمل القراءة »

جهازنا المناعي بين المرض والوباء

خلقنا الله جل وعلا وجعل في أجسامنا نظاما متكاملا ودقيقا للدفاع عن ذلك الجسد .. وحمايته ضد أي غزو خارجي سواء كان فيروسيا أو مكروبيا أو حتى المواد الكيميائية التي نتعرض لها .. وهو( الجهاز المناعي ) الذي يتكون من أعداد هائلة من الخلايا المتخصصة في مواجهة هذه العوامل الضارة …

أكمل القراءة »

تقوية الجهاز المناعي لدى كبار السن بالفيتامينات والمعادن

ساهمت العناية الطبية التي يشهدها العالم المتطورة التي يشهدها العالم في زيادة نسبة فئة كبار السن في المجتمعات المتحضرة، ففي بريطانيا مثلا يتضاعف عدد كبار السن فوق عمر 85 عاما كل 30 عاما. ويرتبط التقدم بالعمر بالإصابة بالأمراض الجسدية والنفسية التي تصيب الكبار في العمر وهذا يتسبب في زيادة نسبة …

أكمل القراءة »

عادات يومية وانماط غذائية خاطئة تضعف جهازك المناعي

التدخين تناول السكريات تسخين الطعام في “الميكروويف” النوم في الضوء استخدام الملح الجاوي الإفراط في استهلاك الدهون المشبعة استخدام المثبطات النفسية قلة الحركة والنشاط البدني تناول المضادات الحيوية يتأثر الجهاز المناعي للجسم ببعض العادات التي نمارسها يوميا وبأنماط غذائية خاطئة تشكل تهديدا خطيرا لمناعة الجسم وتجعله عرضة للإصابة بالكثير من …

أكمل القراءة »

الحزن والهموم وضعف مناعة الجسم

تشير كثير من الدراسات الطبية إلى العلاقة بين الضغوط النفسية والأمراض الجسدية، فحسب إحدى الدراسات الحديثة التي نشرتها صحيفة ” ذا إندبندنت ” فقد بيّنت أن هناك علاقة بين الشعور بالاكتئاب والحزن والإصابة بالأمراض الالتهابية. وقد أوضحت منظمة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا، أن بعض الأمراض النفسية قد تصاحبها أعراض …

أكمل القراءة »

التعب المزمن قد يكون بسبب خلل في الجهاز المناعي للجسم

آفاق علمية وتربوية – حذرت دراسة نرويجية من أن التعب المزمن قد يكون بسبب خلل في نظام الجهاز المناعي في الجسم، حيث تبين للباحثين أن احد الأدوية التي تعطى لمرضى السرطان له علاقة مباشرة بنظام المناعة في الجسم وقد خفف من أعراض التعب المزمن الذي يعاني منه بعض المرضى. هذه …

أكمل القراءة »

نصائح طبية لتقوية جهاز المناعة في الجسم

تقوية الجهاز المناعي

جهاز المناعة في جسم الإنسان، حصن منيع يجب المحافظة عليه وتقويته لحماية الجسم وتجنب الإصابة بالأمراض الخطيرة التي قد يكون بعضها ناشئا عن الميكروبات والجراثيم والفيروسات. تاليا نصائح طبية لتدعيم وزيادة كفاءة جهاز المناعة في جسم الإنسان يقدمها الدكتور محمد السيد أرناؤوط الباحث بمعهد بحوث الإرشاد الزراعي والتنمية بمركز البحوث …

أكمل القراءة »