أرشيف الوسم : الأرداف

روجيم خاص للتخلص من سمنة الأرداف لدى النساء

الدكتور صبحي شحادة العيد * آفاق علمية وتربوية – تعاني كثير من النساء من تراكم الدهون في منطقة الأرداف والمؤخرة، وتعرف هذه الحالة بسمة الاجاصة وهي خاصة بالنساء، بينما سمنة التفاحة تكون خاصة بالرجال وتعتبر خطرة خصوصا على صحة القلب والشرايين. الوصفتان التاليتان ينصح بهما للتخلص من الدهون والسمنة الزائدة …

أكمل القراءة »