أرشيف الوسم : مخ

المشي يحسن من أداء وظائف المخ

بينت دراسة كندية ونشرت نتائجها في دورية سبورتس ميديسين البريطانية ان المشي يساعد كثيرا في تحسين وظائف المخ ، وان المشي بشكل معتدل يساعد كثيرا في التقليل من اعراض الضعف الادراكي للمخ المرتبط بسوء حالة الأوعية الدموية في الدماغ. وبينت نتائج الدراسة ان الأشخاص الذين يعانون من ضعف الإدراك الوعائي، …

أكمل القراءة »

كيف تحافظ على صحة دماغك ؟

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * على الرغم من أن وزن الدماغ البشري يشكل 2% من وزن الجسم بكامله, يستهلك الدماغ قرابة 25% من الاكسجين اليومي و يستهلك قرابة 20% من طاقة الجسم و يتحكم بالعديد من المهام الحيوية في الجسم و هو مركز الذاكرة, التفكير و الاحساس. و كما تحتاج …

أكمل القراءة »

أهمية ممارسة الرياضة في تحسين أداء المخ

للرياضة دور هام في تحسين الأداء الجسدي للإنسان، إلا أن من فوائدها أيضا تحسين عمل المخ وتحسين الذاكرة ، وهذا ما بينه فريق من الباحثين في استراليا، حيث بين فريق البحث أن ممارسة التمارين الرياضة يسهم إلى حد كبير في تغذية المخ بالأوكسجين النقي. الباحثون يبينون أن النشاط البدني يغذى …

أكمل القراءة »

تراجع أداء المخ يبدأ منذ العقد الرابع

كشفت دراسة طبية نشرت نتائجها في “الدورية الطبية البريطانية” أن القدرات العقلية للإنسان تتراجع منذ العقد الرابع من العمر، وان كثير من التغيرات تصيب العقل البشري كضعف الذاكرة وتراجع وظائف الدماغ وهذه التغيرات تظهر بوادرها منذ العقد الرابع وليس السادس كما يعتقد كثير من الناس. وبحسب ما أوردخ موقع هيلث …

أكمل القراءة »

تقنيات خاصة لاستخراج المعلومات من الدماغ البشري

المهندس أمجد قاسم آفاق علمية وتربوية – يسعى فريق للأبحاث إلى تطوير تقنية خاصة للحصول على المعلومات الهامة من عقل الإنسان، وذلك عن طريق قراءة المعلومات المخزنة في العقل البشري عن طريق التعرف على الموجات الدماغية ودراستها للتوصل إلى مكنونات ما يتم تخزينه في الدماغ. وتتركز الأبحاث حاليا على التعرف …

أكمل القراءة »

خلايا المخ تتأثر بالهواتف النقالة

بينت دراسة أمريكية نشرت نتائجها في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية، أن الموجات الصادرة عن الهواتف النقالة ( الخلوية ) تؤثر بشكل واضح على نشاط خلايا الدماغ، وان هذا التغير يكون بزيادة نشاط خلايا الدماغ بسبب الإشعاعات الصادرة عن تلك الأجهزة. هذه التغيرات لم توضح الدراسة فيما إذا كان هذا النشاط …

أكمل القراءة »

كيف تحسن من أداء مخك ؟

يتحكم المخ بكافة مجريات حياتنا اليومية، وهو مسئول عن كافة نشاطاتنا وتصرفاتنا وكيف نتواصل مع غيرنا من الناس، كما يحدد طبيعة شخصيتنا وردود أفعالنا، إن مخك في الحقيقة اعقد من كافة أجهزة الحاسوب في العالم. إن المخ البشرى يحتوى على مائة بليون من الخلايا العصبية وكل خلية عصبية تحتوى على …

أكمل القراءة »