أرشيف الوسم : فضلات الجسم

يعمل الصوم على تخليص الجسم من عدد كبير من السموم والفضلات التي تتراكم في الجسم، وخلال صيام الأيام الأولى من شهر رمضان، يحدث طرح كميات كبيرة من تلك السموم والفضلات، وبعد ذلك يحدث تناقص كبير من كمية تلك الفضلات في الجسم ويتحسن كثيرا أداء أجهزة الجسم المختلفة. يقول الباحثون في هذا الصدد أن الفضلات التي يطرحها الجسم في الأيام العادية …

تحتوي بعض أنواع الأطعمة على نسبة جيدة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تخليص الجسم من السموم وتمنع امتصاص تلك السموم والمواد الضارة في الجسم كما تقلل كثيرا من عملية الأكسدة التي ينتج عنها جزيئات ضارة بالجسم. تاليا بعض أهم تلك المواد التي تعمل على تخليص الجسم من السموم الضارة: الفراولة:تحتوي على نسب عالية من بعض الفيتامينات أهمها فيتامين …