أرشيف الوسم : اهمية الماء

كم من الوقت نستطيع أن نعيش دون شرب الماء؟

مصطفى شقيب * أن تعيش دون أكل، هذا صعب. غير أنّ العيش دون شرب، فهذه مهمة مستحيلة. ففي أقلّ من 24 ساعة، يبدأ جسمنا في إظهار إشارات التجفاف. العيش دون أكل، هذا ممكن خلال عدّة أيام، بل حتّى لعدّة عشرات الأيام. لكن شريطة الاستمرار دائما في شرب الماء. لأنّه دون …

أكمل القراءة »

نصيحة اشرب كوب من الماء في الشتاء قبل الخروج من منزلك

آفاق علمية وتربوية – ينصح المتخصصون في مجال الرعاية الصحية والأطباء، بضرورة شرب كوب من الماء قبل الخروج من المنزل في الشتاء وخصوصا في ساعات الصباح الباكر. ويبينون أن الفائدة من شرب كوب الماء في الشتاء قبل الخروج من المنزل بنحو ربع ساعة، يعمل على تنظيم حرارة الجسم الداخلية، حيث …

أكمل القراءة »