Tag Archives: الوزن

الخصر المحاط بالشحوم.. خطر صحي قد يهدد حياة مرضى الشريان التاجي

أشارت دراسة حديثة من المركز الطبي مايو كلينك في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أن مرضى الشريان التاجي الذين يمتلكون خصورًا محاطة بالشحوم أكثر عرضة للموت مقارنة بأولئك الذين يتمتعون بخصور نحيلة. أهمية تقليل الوزن وقد وجد الباحثون أنه من الضروري أن يعمل هؤلاء المرضى على تخفيف أوزانهم على الفور، فقد …

Read More »

كيفية اكتساب الوزن ؟.. نصائح وأطعمة يجب تناولها

يمكن أن يشكل اكتساب الوزن تحديًا لبعض الأفراد، تمامًا كما يمثل فقدان الوزن للآخرين. سواء كان ذلك بسبب الوراثة أو التمثيل الغذائي أو الظروف الصحية، يمكن أن تكون النحافة مصدر قلق للكثيرين، وقد نشرنا سابقا عددا من المقالات التي تناولت موضوع النحافة. إذا كنت تتطلع إلى إضافة بعض الوزن بطريقة …

Read More »