أرشيف الوسم : القهوة والصحة

فوائد وأضرار شرب القهوة يوميا وما الكمية الآمنة منها؟

قد يكون كوب القهوة الخاص بك مفيدًا لك أكثر من مجرد إعطائك دفعة من الطاقة. بقلم لورين ماناكر المراجعة من قبل اختصاصية التغذية إميلي لاتشتروب ترجمة أمجد قاسم قال الممثل المذهل هيو جاكمان ذات مرة: “إن رائحة القهوة الطازجة هي واحدة من أعظم الاختراعات في العالم”. أوه، هل توافق؟ والحقيقة هي أن ما يقرب من 75٪ من البالغين في الولايات …

أكمل القراءة »

فوائد القهوة لصحة الجسم

تعتبر القهوة بمختلف أنواعها المشروب الأول في العالم، وتاليا بعض فوائد القهوة مع التأكيد أنها موجهة لمن لا يشكون من أمراض قد تتأثر بها مثل ضغط الدم مثلا. كتب الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * يمكن أن تعود القهوة بالفائدة الصحية على شاربيها، لاحتوائها على عناصر صحية ونوع من المواد المنظفة للدم المسماة ( انتي اوكسيدانت). تحتوي القهوة على ماده ضد …

أكمل القراءة »