أرشيف الوسم : الأسماك

يعد الحفاظ على نظام غذائي متوازن ومغذي أمرًا بالغ الأهمية للرفاهية العامة وطول العمر. وتلعب الأطعمة التي نستهلكها دورًا حاسمًا في توفير العناصر الغذائية الأساسية التي تغذي أجسامنا وتدعم وظائف الجسم المختلفة. ومن بين مجموعة كبيرة من خيارات الطعام المتاحة، هناك عشرة عناصر بارزة ذات أهمية خاصة لتعزيز الصحة المثالية. 1- الخضار الورقية: غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، وتعتبر الخضار الورقية …

آفاق علمية وتربوية – أكد خبراء من برنامج الأمم المتحدة للبيئة، أن استمرار الصيد الجائر للأسماك دون رقابة أو ترشيد سوف يؤدي إلى انقراض تلك الأسماك من بحار العالم قبيل نهاية هذا القرن. وحول ذلك ذكر مدير المبادرة من اجل اقتصاد أخضر بافان سوخديف ( انه في حال تحققت كل التقديرات التي تلقيناها سنكون خلال هذا القرن بلا أسماك، وانه …