الكوليسترول، بالرغم من سمعته السيئة، يلعب دورًا حيويًا في جسم الإنسان. فهو نوع من الدهون التي تُعدّ ضرورية للعديد من الوظائف الحيوية، ولكن زيادته عن المعدل الطبيعي قد تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة. ما هو الكوليسترول؟ الكوليسترول هو مادة دهنية يصنّعها الكبد بشكل رئيسي، وتستخدم في بناء أغشية الخلايا وتصنيع بعض الهرمونات مثل التستوستيرون والإستروجين. كما يدخل في إنتاج فيتامين …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : أنواع الكوليسترول
نصائح وتغذية علاجية لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم
• ما هو الكوليسترول؟ • أنواع الكوليسترول • اجسامنا والكوليسترول • متى يتوجب على الشخص فحص الكوليسترول؟ • متى يصبح مستوى الكوليسترول في الدم مثيرا للقلق؟ • ما هو خطر انخفاض مستويات الكوليسترول في الدم؟ • نصائح طبية عامة لمن يعانون من ارتفاع الدهنيات في الدم الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * ما هو الكوليسترول؟ الكوليسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون …
أكمل القراءة »ارشادات للوقاية من ارتفاع كوليسترول الدم
• أنواع الكوليسترول • الأغذية والكوليسترول • العلاقة بين الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم • ارشادات لإنقاص مستوى الكوليسترول • ارشادات للتقليل من مخاطر ارتفاع الكوليسترول في الدم الكولسترول مادة يصنعها الجسم في الكبد، ويحصل عليها بشكل خاص من المأكولات من مصادر حيوانية. وهناك مصادر غذائية غنية بالكولسترول وأخرى فقيرة به، فمن المصادر الغنية بالكوليسترول صفار البيض والكبد والكلية والحليب الكامل …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية