نصائح يجب إتباعها عند تناول الأدوية

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد *

يرتكب بعض المرضى أخطاء عند تناولهم الدواء، مما يقلل كثيرا من فاعلية الدواء ويحرم الجسم من فوائد الدواء للجسم، ومن أهم النصائح اللازم إتباعها عند تناول الدواء نذكر:

• الماء هو أفضل مشروب لتناول الأقراص والحبوب والكبسولات، وذلك لأن عصائر الفواكه مثلاً، تحوي الكثير من المركبات النباتية الثانوية التي قد تتفاعل مع المادة الفعّالة الموجودة بالأدوية. كذلك ألامر بالنسبة للقهوة والحليب وألشاي، ويعد عصير الجريب فروت في غاية الخطورة لأنه يعمل على تغيير الكثير من الأدوية لدرجة أنه يُفقدها فاعليتها تماماً.

• لا يجوز تقسيم القرص الدوائي أو الكبسولة إلا إذا كانت عبوة الدواء مرسوماً عليها خط تقسيم القرص، وكان القرص نفسه يحتوي على هذا الخط، ذلك لأن قيام المريض بتقسيم أحد الأقراص الدوائية التي لا يجب تقسيمها، يُعرضه لعواقب سيئة.

• ضرورة أن يقوم المريض بإطلاع طبيبه الخاص على قائمة الأدوية التي يتناولها، واستفساره عمّا إذا كان بإمكانه تناولها جميعاً في نفس الوقت أم لا، حيث يسهّل ذلك على أغلب المرضى تناول الدواء في موعده دون أن ينسوا أي نوعية منه.

• بعض الأقراص الدوائية تغطى بطبقة من الحماية تتمتع بمقاومة تجاه العصارة الهضمية بالمعدة وتعمل هذه الطبقة على ألا يتم تحلل المادة الفعّالة الموجودة بالدواء إلا عند وصولها للأمعاء الدقيقة. لذا فإذا تم خدش هذه الطبقة، فستصل المادة الفعّالة حينئذٍ في وقت مبكر إلى الجسم، مما قد يؤدي إلى حدوث عواقب سيئة للمريض.

ضرورة التأكد من الصيدلي وهذا حقك عن كيفية تناول ألدواء قيل أو بعد ألاكل أو خلال ألاكل فهناك أدويه قد تؤذيك اذا تناولتها على معده فارغه مثل مشتقات ألاسبرين وأدوية ألمفاصل وغيرها كثير كما أن هناك ألكثير من ألادويه التي يتأثر امتصصها بوجود ألطعام وألعكس صحيح

لا تقبل أن تشتري ألدواء الا بعد كتابة طريقة ألاستعمال عليه من قبل ألصيدلي بخط واضح مقروء للجميع فهذا حقك فأنت تشتري ماده كيميائيه مو خيار قد يؤدي سوء استعمالها الى كارثه صحيه وهذا يتطلب منك محاولة ألتعامل مع صيدلي فهمان مواظب مرتب عاشق لمهنته وعمله مو عايف حاله وينتسب الى صيدليته انتسابا يأتي فقط أخر ألدوام ليعرف كم هي المبيعات فهماك موظفون يبيعون برأس المال فقط ليزيدو من من محتويات الكاش ولا تبحث عن الصيدلي اللذي يخصم من سعر ألدواء فان من يخصم صدق انه سوف ينصب عليك أو على غيرك ليعوض ما خصمه

• هناك نوعيات أخرى من الأقراص الدوائية تتسم بما يُعرف بالتأثير المتباطئ، أي أنها تمد الجسم بالمادة الفعّالة الموجودة بالدواء بشكل تدريجي. لذا يجب عدم تقسيم مثل هذه الأقراص لأنه قد يتسبب في ظهور فاعلية الدواء
• بالنسبة لمَن يستخدم القطرات الدوائية، يجب التركيز جيداً عند احتساب عدد القطرات، لأن كل قطرة بمثابة جرعة دوائية تحتوي على كمية معينة من المادة الفعّالة.وحاول أن لا ـاخذ قطرات ألدواء الا بعض اضافتها الى قليل من ألماء

• ضرورة التخلص من القطرة، إذا ما تغير لونها، وذلك يسري أيضاً في حال تكوّن رواسب بالقطرة. ويجب ألا يتم استخدام قطرات ومراهم العيون بعد أربعة إلى ستة أسابيع على الأكثر من فتحها، وإلا قد تتكوّن جراثيم بها وتنتقل إلى العين. وضرورة ان لا تلمس علبة ألقطره العين نفسها لانها قد تنقل العدوي للعين السليمه

• بالنسبة للمرضى الذين تستلزم حالتهم استخدام قطرات الأنف أو بخاخاتها، ينصحون بضرورة تنظيف الأنف جيداً قبل إدخال ماصة القطرة أو البخاخة فيه، وإلا قد تتلوث القطرة أو البخاخة بالجراثيم الموجودة بالإفرازات المخاطية بالأنف، ومن ثمّ تنتقل مرة ثانية إلى الأنف مع كل استخدام.

• بما أن نسيان تناول الأدوية بموعدها المحدد من أكثر الأخطاء الشائعة التي يقع فيها أغلب المرضى، لاسيما الذين يتطلب مرضهم تناول أكثر من نوعية من الدواء على مدار اليوم، ينصح باستخدام وعاء يحتوي على جميع الأدوية التي يتناولها المريض، حيث يُمكنه من خلال إلقاء نظرة واحدة على هذا الوعاء معرفة ما نسي أن يتناوله من الأدوية.

حاول قدر الامكان ان تتناول أدويتك وأنت في وضعية ألوقوف أو ألقعود لان ذلك يسهل من مرور جرعة ألدواء من ألفم ألى ألمعدة
لا تعير ألدواء ولا تستعيره فأن دواء ما قد يفيد صحتك لا تستغرب أن يكون سما لغيرك حيث لا ينفع ألندم

* مستشار(دكتوراه)الغذاء الصحي والثقافة البدنية
EMAIL:drsubhi_eid@hotmail .com