أسباب تساقط شعر الرأس وعلاجه

تعاني كثير من النساء من تساقط شعر الرأس، وتعد هذه من أكثر المشاكل الصحية التي توجهها النساء، ولا تقتصر هذه المشكلة عليهن بل أن كثير من الرجال يعانون من تساقط الشعر، ويبين الباحثون انه في حال زاد عدد الشعر المتساقط في اليوم الواحد عن مائة شعر تعتبر حالة مرضية يجب استشارة الطبيب المختص.

أسباب تساقط شعر الرأس

وتعود أسباب تساقط الشعر إلى أسباب عضويه وغير عضويه وفسيولوجية فتشمل العضوية الحميات والأمراض الناتجة عن خلل فى وظائف الهرمونات والأمراض الخبيثة وبعض أمراض الكبد وأمراض فروه الرأس والأمراض الفيروسية مثل السنط، بالإضافة إلى سوء التغذية.

أما الأسباب غير عضويه فتتمثل فى تناول بعض الأدوية خاصة الأدوية الكيماوية والعلاج الإشعاعي للأورام الخبيثة إلى جانب الأمراض النفسية مثل القلق والتوتر العصبى والأسباب الفسيولوجية وتضم الرجيم والحمل والرضاعة، حيث تقسم الأم والطفل الغذاء فتشتغل التغذية التى تصل إلى فروة الرأس ويصاحبها سقوط الشعر، وبالإضافة إلى أسباب أخرى عامة وراء سقوط الشعر، وهى استخدام مجفف الهواء الساخن وكى الشعر بكثرة واستعمال الصبغات باستمرار ومواد فرد الشعر وأيضاً عدم العناية بفروة الرأس باستخدام أنواع من الشامبو أو الصابون غير الملائمة لطبيعة الشعر، حيث إن الشهر الدهنى له الشامبو الخاص به وكذلك الشعر الجاف له نوع آخر، كما أن كثره غسيل الشعر يتسبب فى سقوطه ويعتبر أنسب عدد لغسل الشعر هو 3 مرات أسبوعياً، أما الأسباب الوراثية والمقصود به الصلع فهو صفه وراثية يحملها الذكور والإناث على السواء، إلا أنها تظهر على الذكور وتخص المرأة فى تركيبها الكروموسومى عند هذه الصفة فقط.

ولعلاج تساقط الشعر ينبغي التعرف بدقة على أسباب ذلك وكذلك التغذية السليمة بتناول العناصر المغذية للشعر من خلال الخضروات والفاكهة الطازجة إذ لابد من وجود طبق السلطة على مائدة الطعام والمكون من الجرجير والجزر والفلفل الأخضر والخيار يوميا والبروتينات خاصة من الأسماك والكبده على الأقل مرتين أسبوعيا.

كما نبغي تجنب بعض الممارسات والسلوكيات التي تؤدي الى تساقط الشعر ومن أهمها

التدخين
التعرض للملوثات البيئة ومن أهمها الرصاص.
صبغات الشعر الكيماوية والاستعاضة عنها بالصبغات الطبيعية.
اجهزة فرد الشعر الحرارية.
مجفف الشعر الكهربائي ( السشوار ).
كي الشعر.