أرشيف الوسم : رشاقة

تأخير عوارض الشيخوخة والمحافظة على الرشاقة

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * ما بين مشاغل كسب القوت ومعاركة الحياة لتامين لقمة العيش وفترات العمل الطويلة ومتطلبات الزواج والعناية بالأطفال قد يصبح اهتمامك بمظهرك أخر همك فيتهدل الجسم ويفقد لياقته .وألان اليك بعض التدابير والنصائح التي تضمن محافظتك على صحتك وحيويتك : من أجل أطفالك إذا كان لديك …

أكمل القراءة »