اللِّتشِيَّة أو ليتشي فاكهة استوائية ذات فوائد طبية وصحية

lychee (1)
فاكهة اللِّتشِيَّة أو ليتشي Lychee من الفواكه الغريبة الشكل وموطنها الأصلي جنوب الصين وجنوب الهند وتايوان، كما توجد في الهند وبنغلاديش وفيتنام واندونيسيا وتايلاند والفلبين وجنوب إفريقيا، وقد عرفت قبل 2000 سنة قبل الميلاد.
lychee (2)
وفاكهة ليتشي تتميز بلونها الأحمر وقشرتها سهلة الكسر التي تشبه قشرة الفستق وهي سهلة التقشير ولبها الذي يؤكل لونه ابيض ومذاقه يشبه مذاق العنب وهي غنية بفيتامين سي.


وتبين الدراسات أن فاكهة ليتشي ذات فوائد تغذوية وصحية جمة للإنسان، فهي تقلل دهون الجسم الموجودة في منطقة البطن والخصر وهي مفيدة للأشخاص الذين يعانون من المتلازمة الأيضية والتي هي حالة مرضية تصيب الإنسان وتتصف بالسمنة وارتفاع ضغط الدم وخلل عملية تنظيم الجلوكوز وهرمون الأنسولين وهو ما يؤدى لارتفاع خطر الإصابة بداء السكري النوع الثاني وأمراض القلب.
lychee (1)

lychee (3)

lychee (4)

lychee (5)

lychee (6)

عن المهندس أمجد قاسم

كاتب ومترجم متخصص في الشؤون العلمية، عضو الرابطة العربية للإعلاميين العلميين @amjad

4 تعليقات

  1. منظرها بالفعل غريب جدا

  2. شكرا على المعلومات

  3. خليل محمد شاكر

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    فقط أردت أن أشارككم هذه المعلومة أنك إذانزلت إلي دولة جزر القمرفي الفترة مابين ديسمبر ومارس سوف تجد هذه الفاكهة منتشرة في شوارع وأسواقها وهي فعلا لذيذه ………..

  4. تباع فين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *