انت هنا : الرئيسية » مقالات تحتوى على وسم "قلب"

عشر نصائح لقلب سليم

1- زيت الزيتون غني بفيتامين ( هـ) الذي يحمي القلب والشرايين، وكذلك الدهون غير المشبعة التي تقلل كمية الكوليسترول السيء LDL في حين لا تتدخل بالكوليسترول الجيد HDL الذي يحتاجه الجسم. 2- أكثر من تناول فيتامين ج وفيتامين هـ لفائدتيهما كمواد مضادة للتأكسد حيث تعمل على مقاومة ومعادلة مواد كيميائية ضارة تجري مع الدم وتنتج عن العمليات الكيميائية التي تتم في داخل الجسم، فإذا ما بقيت هذه المواد الضارة فإنها عندما تها ...

إقرأ المزيد

امراض اللثة .. وعلاقتها بأمراض القلب

د. عبدالفتاح البستاني جراح الفم واللثة والاسنان من جامعة لندن عضو جمعية جراحي الفم والفكين البريطانية امراض اللثة من اكثر امراض الفم انتشارا، وهى تنتشر بين عدد كبير من الناس خاصة بعد سن الاربعين، غير ان المصابين بها لا يلاحظونها في البداية، ولا يراجعون طبيب الاسنان الا عندما يستفحل المرض اللثوي. والأسباب الموضعية لأمراض اللثة تتصل بتراكم فضلات الطعام وتشكل اللويحة الجرثومية والرواسب الكلسية، التي تؤدي الى ا ...

إقرأ المزيد

تصوير القلب بالأمواج فوق الصوتية وأهميته

د. زهير الكسيح استشاري امراض القلب والشرايين يسمى هذا الفحص صدى القلب، وهو يتم باستخدام الأمواج فوق الصوتية لتقدير حجم القلب وشكله وحركته. إن تصوير القلب هذا يمكننا من التعرف على وظيفة عضلة القلب وحركة الدم خلال صمامات القلب. ويتم تصوير القلب بالأمواج فوق الصوتية ببعث امواج صوتية عالية التردد عن طريق مجس يدوي، واكتشاف صدى هذه الأمواج عند انعكاسها على أسطح القلب الداخلية ، وباستخدام هذه المعلومات تتكون صورة ...

إقرأ المزيد

العلاقة بين الدهنيات وامراض القلب والاوعية الدموية

الدكتور سامي حداد اخصائي الغدد الصم والسكري تحتل أمراض القلب (الجلطة والهبوط الوظيفي) والاوعية الدموية ( الجلطة الدماغية وغارغرين الاطراف السفلى) المركز الاول في التسبب بالوفاة في سن مبكرة، لذلك كان من البديهي ان تهتم الابحاث الطبية بمعرفة العوامل المسببة لامراض القلب والاوعية الدموية، وقد بينت هذه الابحاث ان هنالك عدة عوامل لها علاقة مباشرة مع امراض القلب والاوعية الدموية، ومن هذه العوامل: ارتفاع الدهنيات ...

إقرأ المزيد

أطعمة تساعد على تخفيض الكوليسترول في الدم

يعاني كثير من الناس من ارتفاع في نسبة الدهون في الدم والتي تعرف باسم الكوليسترول، وتتسبب بعض الأطعمة في علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدمحيث تسهم في عودة الكوليسترول الى مستواه الطبيعي او تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم بشكل كبير، ومن أهم هذه الأطعمة والأغذية : الشوفان يحتوي الشوفان على ألياف قادرة على خفض الكوليسترول السئ (LDL) من 5- 10جم حيث لديه القدرة على تقليل امتصاص الكوليسترول من الأمعاء ، وتوجد ...

إقرأ المزيد

تناول الأطفال للوجبات السريعة يؤثر على صحتهم وحياتهم

بينت دراسة طبية بريطانية ان الأطفال الذين يكثرون من تناول الوجبات السريعة ويتناولوها بشكل منتظم يكونون عرضة اكثر من غيرهم من الأطفال للإصابة بالسكري وأمراض القلب . هذه الدراسة أجراها باحثون بمعهد بحوث الصحة السكانية بجامعة القديس جورج في لندن، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Archives of Disease in Childhood) العلمية. الباحثون اجرو دراسة شملت نحو 1900 طفل ممن تتراوح اعمارهم بين 9 و 10 سنوات موجودين ...

إقرأ المزيد

أعراض حدوث الجلطات الدموية

تتسبب الجلطات الدموية في حدوث الأزمات القلبية والسكتات الدماغية والموت المفاجأ، ويبين الباحثون أن هناك بعض العلامات والأعراض التي تنذر بحدوث الجلطات الدموية، ومن أهم تلك الأعراض: حدوث نوبة من السعال من أهم أعراض حدوث الجلطات الدموية، السعال غير المبرر والمستمر، وينبغي مراقبة معدل ضربات القلب والتنفس. الشعور بالألم والتشنجات العضلية يعد في بعض الأحيان الشعور بآلام مستمرة في الجسم مع تكرار التشنجات العضلية، أ ...

إقرأ المزيد

مضار ومخاطر السمنة على قلوب الأطفال

يعكف منذ مدة عدد من الباحثين على دراسة آثار السمنة لدى الأطفال لا سيّما تأثيرها على أداء القلب، وقد جاءت النتائج التي كشفها أحد الأطباء العاملين في مركز متخصص بأمراض القلب داخل إحدى الجامعات الألمانية، لتؤكد المخاوف التي كان يبديها الباحثون سابقًا حول وجود “فروقات” في شكل القلب وأدائه لوظيفته بين الأطفال السمينين والأطفال العاديين. وقد تبيّن للباحثين أن أداء قلوب الأطفال السمان يشبه أداء قلوب الأطفال الذين ...

إقرأ المزيد

الأطعمة المفيدة لقلب الإنسان (فيديو)

للأطعمة التي يتناولها الإنسان دور هام في المحافظة صحة الإنسان وسلامته وفي الحفاظ على صحة قلب الإنسان، ويعد النظام الغذائي المتوازن احد أهم الطرق التي تعمل على المحافظة على صحة وسلامة القلب. الفلم المصور القصير التالي من إنتاج قناة العربية، ويتناول أفضل الأطعمة التي تفيد قلب الإنسان، حيث تتحدث الأخصائية نادين حلبي عن تلك الأطعمة الهامة والتي يعمل بعضها على زيادة نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، كما يعمل بعضه ...

إقرأ المزيد

صداع الشقيقة المزمن والإصابة بالنوبات القلبية

توصلت دراسة طبية نشرت نتائجها في مجلة نورولودجي الأمريكية إلى وجود علاقة بين الإصابة بصداع الشقيقة وتضاعف احتمال الإصابة بالنوبات القلبية. كذلك بين العلماء أن الذين يعانون من داء الشقيقة يرتفع لديهم خطر السكتة الدماغية وغالبا ما يعانون من السكري او ارتفاع ضغط الدم او الكولسترول، وهي كلها عوامل مؤدية لأمراض القلب والشرايين. وحول ذلك، يقول الطبيب ريتشارد ليبتون أستاذ طب الأعصاب في كلية البرت ايشتاين للطب في ن ...

إقرأ المزيد

فوائد ومضار تناول الأسبرين الوقائي يوميا

بينت دراسة طبية نشرت نتائجها مؤخرا عن المخاطر التي يمكن أن تنجم عن تناول الأسبرين يوميا من قبل بعض الأفراد للوقاية من بعض الأمراض كالجلطات الدموية الدماغية والقلبية. هذه الدراسة أجريت على عدد كبير من الأشخاص ممن لا يعانون من أمراض قلبية سابقة، وتم التوصل الى ان تناول حبة واحدة من الأسبرين يوميا للوقاية يتسبب في حدوث نزيف داخلي. وحسب ما نشر موقع البي بي سي فان تلك الدراسة تعد الوسع من نوعها والتي يتم إجراؤها ...

إقرأ المزيد

دهون الدجاج مضرة بالقلب والشرايين

لحوم الدجاج مصدر جيد للبروتينات وهي تتميز بمحتواها القليل من الدهون والسعرات الحرارية عند مقارنتها بلحوم الحيوانات والأغنام وغيرها، وهذا هام لمن يتبعون أنظمة حمية وضبط للوزن. وبالإضافة إلى أن لحوم الدجاج تعد مصدرا جيدا للبروتينات، كذلك فهي غنية بعدد من العناصر الغذائية الهامة، كالفسفور والكالسيوم وفيتامين ب 5 أو التربتوفان والهام لتخفيف التوتر. إلا أن الدجاج يحتوي أيضا على نسبة من الدهون الضارة بالجسم، وخصو ...

إقرأ المزيد

علاقة التهاب اللوزتين بأمراض القلب

بالرغم من أن التهاب اللوزتين يعد من الأمراض البسيطة، إلا أن تكرار حدوث التهاب اللوزيتن وعدم الخضوع للعلاجات الصحيحة وفي الوقت المناسب يمكن أن يتسبب بحدوث أمراض قلبية خطيرة. واللوزتان هما أجربة لمفاوية توجد في الحلق وهما خط الدفاع الأول في الجسم حيث تحميان الجسم من الإصابة بالأمراض والجراثيم التي تدخل عن طريق الفم. وحول علاقة التهاب اللوزتين بأمراض القلب بين الدكتور بسام الحريري أخصائي الأمراض الداخلية والقل ...

إقرأ المزيد

فوائد زيت الزيتون للقلب والشرايين

آفاق علمية وتربوية - تبين التحاليل المخبرية ان زيت الزيتون يحتوي على مادة أوليات Oleat وهذه المادة ذات فوائد كثيرة للقلب والشرايين. الباحثون في جامعة إلينوي المريكية يبينون ان أوليات الموجودة بكثرة في حبة الزيتون وفي زيت الزيتون، تساعد القلب على ضخ الدم. وبفضلها تنظف منظومة القلب والأوعية الدموية ويتحسن عملها، لأن هذه المادة ترسل إشارات إلى الجينات المسؤولة عن فرز الأنزيمات التي تساعد في حرق الدهون. أي أن ا ...

إقرأ المزيد

عوامل تزيد من احتمال الإصابة بالنوبة القلبية

آفاق علمية وتربوية - تتسبب بعض العوامل في زيادة احتمال الإصابة بالنوبات القلبية لدى بعض الناس، وهذا يساعد الطبيب على توقع الإصابة بالنوبة القلبية لدى بعض الأشخاص، حيث أن فئة من الناس يكونون أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بأمراض القلب وخصوصا النوبة القلبية. العوامل المؤثر على النوبات القلبية من المعروف طبيا أن المصابين بارتفاع ضغط الدم يكون في العادة أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية، إذ أن كمية الأحماض الدهنية ...

إقرأ المزيد

تقليل تناول ملح الطعام يحمي من الوفاة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية

آفاق علمية وتربوية - منذ سنوات والأطباء يحذرون من مخاطر الإسراف في تناول ملح الطعام ومدى انعكاس ذلك على صحة الإنسان وحياته. في دراسة حديثة نشرت في صحيفة غارديان بينت وبشكل حاسم أن تقليل تناول ملح الطعام في السنوات الأخيرة والذي كان بسبب الحملات التثقيفية في كثير من دول العالم أدى إلى انخفاض واضح في أعداد الأشخاص الذين يموتون بسبب الأزمات القلبية والسكتات الدماغية. وحسب الدراسة البريطانية التي نشرت في صحيفة ...

إقرأ المزيد

كيف تعرف انك تعاني من خطر الإصابة بذبحة صدرية تهدد حياتك؟

آفاق علمية وتربوية - تنتاب كثير منا ألام في الصدر، ويعتقد كثير من الناس أن تلك الآلام هي أعراض لنوبة قلبية، فكيف نميز أعراض النوبة القلبية عن غيرها من النوبات؟ الدراسات بينت انه في عام 2009 راجع أقسام الطوارئ في المستشفيات الأمريكية 6 ملايين شخص يعانون من ألام في الصدر وقد تبين أن 20 بالمائة كانوا بالفعل يعانون من نوبة قلبية أو ذبحة صدرية غير مستقرة أو بوادر حدوث ذبحة صدرية، وان نسبة قليلة جدا منهم كانوا مص ...

إقرأ المزيد

فحص للدم لتوقع الإصابة بأزمة قلبية

آفاق علمية وتربوية - أعلن فريق متخصص من العلماء في السويد عن تطويرهم لتحليل جديد للدم يمكن بواسطته إجراء عملية التشخيص المبكر لحالات الإصابة بأزمة قلبية وشيكة الحدوث لدى المرضى الذين يعانون من آلام في الصدر. الباحثون يبينون ان هذا التحليل بحاجة الآن لمزيد من الأبحاث من اجل التأكد من قدرته وفعاليته في كافة الحالات المرضية . وقد استطاع الباحثون في السويد من تطوير هذا الفحص المخبري، بعد ان تبين لهم أن الأشخاص ...

إقرأ المزيد

الحامض الدهني أوميغا 3 ودوره في تقليل مخاطر أمراض القلب

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * آفاق علمية وتربوية - أوميغا 3 OMEGA3 حامض دهني FATTY ACID أساسي لا يتكون في الجسم ، حيث لا بد من الحصول عليه من مصادر خارجية وأغنى هذه المصادر هي سمك السلمون والسردين والتونة ، وزيت الكتان أو كما يسميه المصريين الزيت الحار ويضيفونه للفول المدمس ثم زيت اللوز وزيت كبد الحوت وزيت الكانولا وزيت فول الصويا . ما هو دور أحماض أوميغا 3 في تقليل مخاطر أمراض القلب والصحة العامة ؟ ...

إقرأ المزيد

من فوائد التونة حماية القلب والشرايين

آفاق علمية وتربوية – تبين الدراسات الطبية، أن التونة من أكثر المواد الغذائية فائدة للقلب وللشرايين، فهي تحتوي على أوميجا – 3 الهام لصحة الدورة الدموية. وحسب دراسة أجراها الباحثون في جامعة هارفارد الأمريكية، فان التونة تحمي جسم الإنسان من الإصابة بأمراض القلب، وهي بالتالي تعزز الصحة . الدراسة بينت انه ينبغي تناول التونة مرتين في الأسبوع، وبشكل منتظم، حيث تبين أن مثل هذا النمط الغذائي يحمي الإنسان من أمراض ال ...

إقرأ المزيد

© 2018 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى