انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية » الموز الأحمر .. فاكهة لذيذة ونادرة

الموز الأحمر .. فاكهة لذيذة ونادرة

الموز الأحمر .. فاكهة لذيذة ونادرة

آفاق علمية وتربوية – للموز فوائد صحية وتغذوية متعددة وكثيرة، فالموز غني بكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة جسم الإنسان، والموز يساعد الجسم على التغلب على كثير من الأمراض كما يحمي الجسم من الإصابة بفقر الدم، كما يزيد الموز من النشاط الذهني والذكاء ويقوي الذاكرة نظرا لمحتواه الجيد من عنصر الفسفور.

وقد عرفنا الموز لبلونه الأصفر المعتاد، لكن قلة معنا يعرف انه يوجد لون آخر للموز وهو الموز الأحمر.



وينمو الموز الأحمر في عدد قليل من دول العالم كالمكسيك وتنزانيا والهند والصين، ويستغرق نمو ونضج الموز الأحمر تقريبا تسعة أشهر، والموز الأحمر لذيذ الطعم، حيث يجمع طعمه بين الموز العادي والتوت.

يتميز الموز الأحمر بغناه من الألياف الغذائية وفيتامين C الهام لصحة جسم الإنسان.

اقرأ أيضا

فوائد الكستناء الغذائية والعلاجية

احذر .. سلوكيات خاطئة تضعف جهاز المناعة في جسمك

أطعمة تزيد من معدل الإصابة بالسرطان

صبغات الشعر تتسبب في تلفه

عملية شفط الدهون فوائدها وخطواتها والآثار الجانبية

عن الكاتب

الأردن

كاتب متخصص في الشؤون العلمية عضو الرابطة العربية للإعلاميين العلميين @amjad

عدد المقالات : 3504

اكتب تعليق

© 2019 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى