انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية » وصفات طبيعيه لتبييض الأسنان وتنظيفها

وصفات طبيعيه لتبييض الأسنان وتنظيفها

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد *

آفاق علمية وتربوية – يعتبر بياض الأسنان وصحتها من الأشياء الهامة التي يجب أن يحرص عليها الجميع وخصوصا الفتيات فكيف يمكن أن تلتقي حومرة الشفاه الحمراء  مع أسنان صفراء   غير نظيفة ويظهر عليها بقع البلاك السوداء المنفرة  فاصفرار الأسنان  مشكله محرجه  للكل وقد يلجا البعض لطبيب الاسنان  لتبييض الاسنان وتنظيفها من البلاك  والاصفرار ولمن ليس لديه الوقت الكافي لزيارة طبيب الاسنان فهناك بعض الوصفات الطبيعيه  المنزليه والغير مكلفه يمكن اللجوء اليها للحصول على أسنان نظيفه وناصعة البياض  /أذكر منها

1-مسحوق الفحم الناعم الطبي حيث يمكن شراءه من الصيدليه بشكل حبوب تستعمل أصلا لمكافحة الامساك والتخلص من الغازات المعويه ويمكن طحن حبه كل مره لتغمس بها  فرشاة الاسنان واللتي يفضل ان تكون من نوع وسط في الخشونه وتنظف بها الاسنان  يوم بعد يوم لتزيل أثار النكوتين والبلاك المترسبه على الاسنان وبينها  خصوصا عند المدخنين ومدمنو القهوه

2-مخلوط بودرة البيكنك باودر أو الكربونه مع بودرة الاكسجين (من الصيدليه ) بنسبة 1/1  وتغمس بهذا المخلوط فرشاة الاسنان  الرطبه قليلا وتنظف بها الاسنان واللثه مع التدليك لدقيقتين تقريبا ويترك المخلوط هذا على الاسنان لمدة حوالي خمسة دقائق ثم تنظف الاسنان بالماء حتى يزول طعم الاكسجين القابض للثه والمبيض للاسنان حيث أنه من المعروف أن للكسجين خاصية التبييض والتشقير وخصوصا في صالونات التجميل  كم ان للكربونه خاصية التفاعل مع الاحماض لانها مسحوق قلوي  وبهذا تساعد على ازالة طبقة البلاك عن الاسنان  على ان لا تستعمل هذه الطريقه أكثر من مرتين في الاسبوع  لئلا تؤذي الميناء مما يزيد حساسية الاسنان للمشروبات الساخنه  والبارده

3-تفرك الاسنان بشريعة ليمون رقيقه يوميا قبل استعمال معجون الاسنان اليومي  مباشره  حيث يفيد هذا في تلمييع وتبييض الاسنان الداكنه والصفراء ويعمل أيضا على شد اللثه المترهله والنازفه لوجوج فيتامين C في شريحة الليمون الاصفر الطازج

4- تحضر عجينه طريه من مسحوق التوست المحروق  والعسل وبعض قطرات من عصير الليمون  لدعك الاسنان ب الاصبع النظيف أو بالفرشاه أما لوحده أو قبل معجون الاسنان العادي

5-تؤخذ قشرة الموز وبسطحها الداخلي تفرك الاسنان بنفس الطريقه اللتي تستعمل بها الفرشايه لتنظيف الاسنان  لمدة دقيقتين كل مره وعدة مرات يوميا وستقوم المعادن الموجوده في قشرة الموز هذه من البوتاسيوم والمغنيسيوم  والمنغنيز  بتبييض الاسنان وتنظيفها وقد كنت أشاهدهم في الهند والباكستان  يجففون قشر الموز بالشمس ثم يقومون بطحنه وخلطه مع القليل من بودرة الاكسجين وبودرة قشر الرمان الجافه ليحضرو منه خليط كمستحضر تجاري  يباع كمنظف ومبيض للاسنان وكمان قابض للثه



طبعا كل هذا لا يغني عن زيارة طبيب الاسنان للمشوره والمعالجه فهناك المعاجين الجيده واللتي يعرفها طبيب الاسنان فعاله لتبييض الاسنان ولصحة اللثه والمساعده في التخلص من البلاك المحرج والمؤذي للاسنان طبعا ويمكن استعمال الوصفات الطبيعيه أنفة الذكر جنبا الى جنب مع ما ينصح به طبيب الاسنان من معاجين وغسول فموي  أيضا

* رئيس لجنة الغذاء الصحي والثقافه البدنيه / الاتحاد العربي / بيروت

Drsubhi_eid@hotmail.com

اقرأ أيضا

وصفة من الطب البديل تفيد في فتح شرايين القلب

التغذية المناسبة لمعالجة حالات النحافة (فيديو)

زيت الزيتون قد يقي من الإصابة بسرطان الثدي

البدانة والاتجاهات الخاطئة في الوقاية و العلاج

ما هي أفضل مسافة بين التلفزيون والمشاهد؟

عن الكاتب

مستشار /دكتوراه الغذاء الصحي والنباتات الشافيه Health food and healing herbs advisor DRSUBHI_EID@HOTMAIL.COM https://www.facebook.com/drsubhi.aleid

عدد المقالات : 345

اكتب تعليق

© 2019 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى