انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية » التعرض لإضاءة التلفزيون والكمبيوتر تسبب الاكتئاب

التعرض لإضاءة التلفزيون والكمبيوتر تسبب الاكتئاب

أكدت دراسة أجراها باحثون في الولايات المتحدة الأمريكية ونشرت نتائجها موقع لايف ساينس، أن التعرض المستمر في الليل إلى الإنارة الاصطناعية وخاصة تلك المنبعثة من التلفزيون والكومبيوتر قد تسبب الاكتئاب.

وحول تلك النتائج قالت ترايسي بيدروسيان إحدى المشاركات بالدراسة وهي من جامعة أوهايو (أن الإنارة الاصطناعية في الليل قد تكون ساهمت بارتفاع معدلات الاكتئاب طوال الأعوام الخمسين الماضية ).



وبينت بيدروسيان أن من يمضي ليله أمام التلفاز والحاسوب، اللذين يعدان مصدراً للإنارة الاصطناعية ، فان عليهم العودة إلى الإنارة الخافتة والتخفيف من التعرض إلى الضوء الاصطناعي في الليل، وانه يمكن عكس هذه الآثار السلبية عبر التعرض إلى الإنارة الطبيعية.

هذا وتشير بعض الدراسات أن الإنارة الصناعية ليلا تزيد أيضا من خطر الإصابة ببعض الأمراض كالقلق والسرطان والأمراض النفسية وزيادة الوزن.

اقرأ أيضا

التدخين … آفة العصر وخطر داهم على صحة الإنسان

أثر الإشعاعات النووية على جسم الإنسان

أعراض الاكتئاب وعلاجه

انتبه التهاب اللوزتين قد يتسبب بأمراض قلبية خطيرة

البوتاسوم هام لصحة القلب والشرايين

عن الكاتب

الأردن

كاتب علمي متخصص في تكنولوجيا الصناعات الكيماوية عضو الرابطة العربية للإعلاميين العلميين @amjad

عدد المقالات : 3371

اكتب تعليق

لابد من تسجيل الدخول لكتابة تعليق.

© 2018 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى