انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية » رائحة القدمين .. مخاطرها وطرق التخلص منها

رائحة القدمين .. مخاطرها وطرق التخلص منها

يوجد في القدمين 250 غدة تعمل على إفراز نحو نصف لتر من العرق يوميا، وهذا العرق يتسبب في انبعاث روائح كريهة من القدمين، وبالرغم من محاولة البعض القضاء والتخلص من تلك الروائح، إلا انه يستحيل القضاء عليها بشكل كامل، لكن يمكن التخفيف من حدتها إلى حد كبير.

وينجم عن الإهمال في نظافة القدمين إصابة القدمين وكامل الجسم ببعض الفطريات والبكتيريا المعدية والخطيرة، وتزداد شدة رائحة القدمين حيث تصبح منفرة ومؤذية للإنسان.

وتدل الدراسات الطبية أن الرائحة الكريهة المنبعثة من القدمين لا تحدث بسبب العرق فحسب، لكن يمكن أن تنتج بسبب المواد الصناعية رديئة الصنع التي تدخل في تركيب الأحذية، بالإضافة إلى إهمال نظافة الأحذية من الداخل وتراكم الفطريات والبكتيريا فيها وإهمال النظافة الشخصية التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث تقرحات خطيرة في القدمين.



ويمكن التخفيف كثيرا من رائحة القدمين عن طريق العناية التامة بالنظافة الشخصية وغسل القدمين بالماء والصابون، كما يجب غسل الجوارب يوميا وعدم ارتداء المستعمل منها ولو لمرة واحدة، كما يجب غسل الحذاء بشكل دوري، أيضا فان استخدام الأحذية المصنعة من الجلد الطبيعي يقلل كثيرا من انبعاث الرائحة الكريهة من القدمين.

هذا وقد حذرت الدراسات الطبية من أن استمرار الروائح الكريهة رغم غسل الرجلين فإن الأمر يحتاج إلى الانتقال إلى مرحلة العلاج الطبي, لأن ترك الأمر يؤدي إلى انتقال الطفح الجلدي والبكتيريا إلى كافة أنحاء الجسم عبر الجلد بعدما يبدأ المصاب بحك رجليه لينقل تلك البكتيريا إلى مناطق أخرى من جسمه وإلى الآخرين، كما توجد بعض أنواع الفطريات التي تعيش وتتغلغل تحت الأظافر ولا يستطيع المصاب القضاء عليها بشكل كامل إلا بعد فحصها في المختبرات لتحديد نوعها وإعطاء المرهم المناسب لها إذا كانت مزمنة، ويمكن لهذا المصاب أن ينقلها أيضا إلى الأماكن العامة مثل المسابح وغرف السونا.

من جهتها تنصح الدراسات الطبية انه في حال حدوث حكة في القدمين واحمرارهما، بضرورة غسلهما في الماء الفاتر المضاف إليه قليل من الخل، ويفضل أن يتم نقعهما في هذا الماء ربع ساعة ، كما يمكن استخدام عصير الليمون بدلا من الخل، كما يمكن استخدام بودرة هيبرمانهين حيث يتم إضافتها إلى الماء وتعمل هذه البودرة على القضاء إلى البكتيريا والفطريات الموجودة في القدمين، هذا وينصح أيضا بضرورة عدم استعارة أحذية الآخرين ولبسها نظرا لما تتسبب به من انتقال لبعض البكتريا والفطريات إلى القدمين ، ويفضل لبس الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي والتي توجد فيها فتحات تهوية، كما يجب قص أظافر القدمين بشكل مستمر.

اقرأ أيضا

ما الفرق بين السكر الأبيض والسكر البني ؟

ثبت علميا بأن خيال الإنسان يمكن أن يقتله

لماذا يفضل الرجال اللون الأزرق والنساء اللون الزهري؟

قطن تنظيف الأذنين قد يمزق الطبلة

الأفوكادو فاكهة غنية بالمواد الغذائية فاحرص على تناولها

أطعمة خاصة لتحسين مستوى الذكاء

الاهتمام بغذاء الطالب احد عوامل نجاحه في الامتحانات

أهمية فيتامين د ومصادره وأعراض نقصه

تحذير بعض أقراص منع الحمل قد تزيد خطر الإصابة بالجلطات الدموية

الفوائد الطبية لنبات الميرمية

احذر .. قلة النوم تتسبب في زيادة الوزن

صحة جسمنا في عمر الأربعينيات ( فيديو )

عن الكاتب

كاتب علمي متخصص في تكنولوجيا الصناعات الكيماوية عضو الرابطة العربية للإعلاميين العلميين @amjad

عدد المقالات : 1896

تعليقات (4)

© 2014 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى