انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية » الحياة الصحية » دراسة تؤكد … السعداء يعيشون أطول

دراسة تؤكد … السعداء يعيشون أطول


وجد علماء ان السعداء يعيشون حياة أطول ، وتوصلت دراسة هي الأولى من نوعها أجريت على امتداد 30 عاما الى ان حتمالات وفاة التعساء من كل الأعمار في نهاية الدراسة تزيد بنسبة 14 في المائة بالمقارنة مع أصحاب المزاج الرائق عموما.

وبصرف النظر عن الدخل أو الصحة أو ما إذا كان الشخص متزوجا أولا فالأرجح ان يبقى من وصفوا انفسهم بأنهم سعداء، في بداية الدراسة بعد وفاة الأشخاص الذين قالوا انهم ليسوا سعداء .

كما أن احتمالات وفاة التعساء في أي وقت وليس في نهاية الدراسة تزيد بنسبة 6 في المائة بالمقارنة مع من قالوا انهم سعداء ، بحسب الدراسة التي شملت 30 ألف شخص بالغ من الجنسين ، كما أفادت صحيفة الديلي ميل.

وطرح العلماء من جامعة نورث كارولاينا الأميركية على رجال ونساء قبل 30 سنة أسئلة بينها «كيف تصف وضعك عموما . هل أنت سعيد جدا أو سعيد الى حد معقول اوغير سعيد.

ثم اطلع الباحثون على القاعدة البيانية لسجل الوفيات لإقامة علاقة بين الاجابات واحتمالات الوفاة خلال العقود الثلاثة لأمد الدراسة.

وقال الباحثون ان من التفسيرات الممكنة لدور السعادة في إطالة العمر ان الأشخاص السعداء أقدر على التعامل مع الضغوط النفسية ولديهم شبكة واسعة من الأصدقاء .

وقال فريق العلماء ان الاقتصاديين يهتمون بالأمن الاقتصادي وعلماء الجريمة بالسلامة ومنع العنف ودعاة الصحة العامة بالسلوك غير الصحي ولكننا ننسى متغيرا مهما إذا اغفلنا السعادة.


وأوضح العلماء ان المداخيل العالية ومناطق السكن الآمنة من الجريمة وبرامج الصحة العامة المتطورة قد توفر الأمن والسلامة وتحد من الأمراض ولكنها ليست بالضرورة تأتي بالسعادة. ولاحظ العلماء انه بالاضافة الى تحسين مستوى معيشة السكان ماديا وتوفير العناية الصحية والسلوك الصحي يجب على صانعي السياسة ان يفكروا في طرق لجعل السكان سعداء ، مثل تعزيز روح التواصل بين الفرد والجماعة ومشاريع تجميل
المدن ومساعدة الأشخاص على التعامل مع الضغط النفسي والاسترخاء وتشجيعا الاواصر الاجتماعية الايجابية والقوية بين الأصدقاء والأحياء والعائلات بمن في ذلك الأزواج.

وأعلن العلماء ان السعادة يمكن ان تفتح طريقا الى حياة أمتع وأطول.

عن الكاتب

الأردن

كاتب علمي متخصص في تكنولوجيا الصناعات الكيماوية عضو الرابطة العربية للإعلاميين العلميين @amjad

عدد المقالات : 3370

تعليقات (1)

اكتب تعليق

© 2018 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى