انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية » دراسة تحذر الآباء من أن الأطفال لا يشربون كميات كافية من السوائل

دراسة تحذر الآباء من أن الأطفال لا يشربون كميات كافية من السوائل

خلصت دراسة ألمانية إلى أن الأطفال الصغار يتناولون كميات كبيرة من الحلوى والنقانق والوجبات السريعة، لكنهم لا يشربون كميات كافية من السوائل وخصوصا الماء.

وحسب هذه الدراسة، فإن الأطفال يشربون فقط 0.4 من اللتر بينما حاجتهم اليومية تتراوح بين 0.6 إلى 0.7 لتر من السوائل في اليوم الواحد، كما أن الأطفال يتناولون كميات قليلة من الخضروات والفواكه الطازجة.

يذكر أن هذه الدراسة تم اجرؤها على 525 أسرة، وهذه الأسر تمثل عدد من شرائح المجتمع الألمانية والتي تضم عدد من الأطفال ممن تتراوح أعمارهم بين عام وثلاثة أعوام.



وقد بينت الدراسة أن العادات الغذائية التي يتبعها الأطفال في صغرهم، تنعكس عليهم وبشكل واضح في كبرهم وعلى المدى الزمني الطويل.

وعن هذه النتائج قالت عالمة التغذية آنيت هلبيج من معهد أبحاث تغذية الأطفال في مدينة دورتموند بولاية شمال الراين ( أنه حين ينتقل الأطفال من مرحلة تناول الطعام المهروس إلى مرحلة تناول طعام الأسرة العادي فإنهم يكتسبون عادات الطعام التي لدى الكبار، ما يعني أن عاداتهم لا تتغير عندئذ بصورة جوهرية ).

اقرأ أيضا

اللبن الزبادي يحتوي على بكتيريا تمنع التهاب المفاصل والحساسية

الأسبرين علاج قديم مفيد للقلب ويكافح السرطان وعدد كبير من الأمراض

فقدان الأسنان لدى كبار السن يعرضهم للخرف بشكل أسرع

المشي وتناول الفواكه يساعدان على الإقلاع عن التدخين

النوم المريح يزيد من جمال وجاذبية الإنسان

باحثون يؤكدون أن الرضاعة الطبيعية تزيد من معدل ذكاء الأطفال

مشاهدة التلفاز لساعات طويلة مضر بصحة الإنسان

فريق من الباحثين العرب ينتج علاجا للسرطان من الإبل

نصائح طبية للرجال لتجنب الإصابة بالصلع

تحذير طبي من خطر كسر حبة الدواء قبل تناولها

فوائد واستعمالات الشاي الأخضر

عصير الطماطم يحد من هشاشة العظام

نصائح طبية لتقوية جهاز المناعة في الجسم

لا تفرط في تناول السمك المدخن

تناول أربعة أكواب من الشاي يوميا يحميك من النوبات القلبية

عن الكاتب

الأردن

كاتب متخصص في الشؤون العلمية عضو الرابطة العربية للإعلاميين العلميين @amjad

عدد المقالات : 3459

اكتب تعليق

© 2019 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى