انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية » الأمراض والأوبئة » تراكم الدهون على الكبد .. الأسباب والأعراض والعلاج

تراكم الدهون على الكبد .. الأسباب والأعراض والعلاج

fatty-liver-disease
الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد *

تدهن الكبد THE FATTY LIVER يعني تراكم الدهون في خلايا الكبد أو على سطح الكبد الخارجي وهو مرض شائع هذه الأيام وغير معدي ولا يسبب خطر على الحياة وكثيرا ما يكون مرتبطا بزيادة الوزن المفرط وخصوصا عند النساء يتبع هذا أيضا تكيس المبايض ovarian cyst و الذي كثيرا ما يكون سببا من أسباب العقم عند النساء حيث لا بد من مداواته بتخفيف الوزن أولا وتناول بعض الأدوية التي قد يصفها الطبيب المعالج .

ما هي أعراض هذا المرض
Healthy-vs-Fatty-Liver
معظم المرضى لا يوجد لديهم أي أعراض حيث يتم اكتشاف التدهن هذا عن طريق الفحص الروتيني من خلال إجراء فحوصات الدم أو إجراء التصوير بالأمواج فوق الصوتية التراساوند .

أما الأعراض التي قد تظهر عند بعض المرضى فهي ومن حين لاخر وليس دائما وليس شرط عند جميع المرضى وقد تزول تلقائيا لتعاود الهجمة من فترة لاخرى وخصوصا بعد تناول الأطعمة الدسمة والجاهزة :

الام متكرره في البطن
تعب عام
النوم الزائد
مشاكل مؤقته في القدره على التركيز
انحباس السوائل في البطن والأطراف السفلية
اليرقان
ما هي العوامل اللتي قد تؤدي الى المرض ؟
اولا زيادة الوزن وهو من اهم الاسباب بما معدله ضعف الوزن الطبيعي
السكري وخصوصا بعض حوالي 10 سنوات من الاصابه به
ارتفاع ضغط الدم
استهلاك الكحول المفرط وخصوصا في سن مبكره
كثرة الاعتماد على الوجبات السريعه
ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثيه في الدم وهذه من اهم الاسباب



العلاج

يكمن العلاج في التعامل مع العوامل المسببه
يجب انقاص الوزن وهذو من انجع العلاجات
ضبط مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وكولسترول الدم والدهون الثلاثيه بواسطة ادويه يصفها الطبيب
الاقلاع تماما عن شرب الكحول والتدخين وممارسة بعض الانشطه الرياضيه
التركيز على تناول اللحوم البيضاء مثل الاسماك والدواجن والامتناع تماما عن شرب الحليب كامل الدسم والكبد والنخاع وتناول صفار البيض ويمكن أكل بياض البيض بدون تحديد الكميه
ولا تأخذو بنصائح اصحاب الخزعبلات والقنوات الفضائية التجارية والذين يقدمون وصفات طبية خاطئة، مثل شرب حليب النوق على الريق او حمامات الكبريت والمياه الساخنه الراكده مثل الجاكوزي والساونا فهذه لا تخرج من جسمك سوى بعض المياه والأملاح والتي عادة ما تعوضها رأسا بعد الإنهاء منها وذلك لشعورك بالعطش والحاجة إلى السوائل، وهناك بعض المكملات الغذائية التي قد تساهم في العلاج والوقاية أيضا من هذا المرض مثل حبوب artichoke ارضي شوكي أو الخرشوف وحبوب الثوم ومجموعة بعض الفيتامينات مثل A / E / C حبه يوميا وكذلك عصير الرمان وعصير البندوره الطبيعي بمعدل كوبيين كل أسبوع
ليس المطلوب تناول جميع هذه المكملات معا ويمكن تناول والتركيز على ما تيسر منها ولو صنف واحد وليس العبرة في غلاء الثمن.

* مستشار(دكتوراه)الغذاء الصحي والثقافة البدن

عن الكاتب

مستشار /دكتوراه الغذاء الصحي والنباتات الشافيه Health food and healing herbs advisor DRSUBHI_EID@HOTMAIL.COM https://www.facebook.com/drsubhi.aleid

عدد المقالات : 323

تعليقات (2)

اكتب تعليق

© 2018 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى