انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية (الصفحة 74)
فوائد ومنافع الشاي وأنواعه

فوائد ومنافع الشاي وأنواعه

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * شجرة الشاي صغيرة وأوراقها رمحية جلدية ذات حافة مسننة و فيها عدد وفير من الغدد الزيتية ، وأزهارها بيضاء أو قرمزية تجيء بعدها ثمار علبية في كل عل ...

نفايات الكمبيوتر تجارة مربحة

نفايات الكمبيوتر تجارة مربحة

يثبت الكمبيوتر انه جهاز مربح حتى وان تم الاستغناء عنه ففي ويلز ببريطانيا مجموعة من الرجال مغرمة بتحطيم أجهزة الكمبيوتر حيث تعمل على فتح الاغلفة وانتزاع اجهزة المعالجة والأقراص ولوح ...

دراسة تكشف سبب النشاط الزائد عند الأطفال

دراسة تكشف سبب النشاط الزائد عند الأطفال

صيدلانية : سلوى عمارين اختصاصية التحاليل الطبية يربط الباحثون بين النشاط الزائد عند الاطفال ووجود شيء غير طبيعي في الدماغ، وهذه الحالة واسعة الانتشار المسماة " النشاط الزائد " ، ول ...

ما هو العسل ؟ وما هي فوائده الطبية والعلاجية ؟

ما هو العسل ؟ وما هي فوائده الطبية والعلاجية ؟

درويش الشافعي عرف الإنسان العسل منذ بدء الخليقة واكتشف الكثير من خصائصه الغذائية والعلاجية ، وظل العسل لقرون طويلة سر الصحة واكسير الحياة، ونسجت حوله القصص والأساطير فكان المصريون ...

تدخين المرأة المرضع يسبب السرطان لطفلها

تدخين المرأة المرضع يسبب السرطان لطفلها

قال باحثون انهم لكتشفوا آثار عنصر مسبب للسرطان في ادرار رضع امهاتهم المدخنات، وأضاف الباحثون في تقرير نشرته مجلة المعهد القومى الاميركي لابحاث السرطان ان من بين 31 رضيعا لمدخنات، ا ...

هز الأطفال قد يصيبهم بإعاقات عقلية

هز الأطفال قد يصيبهم بإعاقات عقلية

عادة شائعة يلجا اليها الاباء والأمهات ، وهي هز اسرة الأطفال بهم ليكفوا عن البكاء دون ان يدركوا ما يفعلونه، لكن ذلك ربما يكلفهم غالياً، فقد حذر باحثون من ان هز الاطفال قد يؤدي إما ا ...

دور الاسرة في تشجيع التخاطب بين الاطفال وتحسين لغة الطفل

دور الاسرة في تشجيع التخاطب بين الاطفال وتحسين لغة الطفل

سنا محمد كمال اختصاصية النطق واللغة يلعب الاهل دورا كبيرا في تحسين الاداء اللغوي للطفل، وتقع عليهم المسؤولية الاولى في تشجيع طرق التخاطب لدى أطفالهم، خاصة اذا تأخرت لغة هؤلاء الاطف ...

من شب على المذاق المالح .. شاب على مشاكل صحية ( مضار الملح )

الدكتور محمد القضاة * منذ المراحل الأولى للطفولة ثمة قواعد غذائية حياتية يجب تربية الشخص عليها من المطلوب إدخال تعديلات الى العادات التي كانت تعتمد حتى اليوم وأولها الحد من استهلاك الملح بمعنى آخر يجب الحرص على أن لا يعتاد الصغير مذاق الملح والأطعمة المالحة وإلا شاب على أكثر من مشكلة صحية ..!! صحيح ان الملح يتمتع بمذاق قيم ، والصحيح أن الأطعمة بدونه وخاصة الأطباق المطهوة تبدو خالية من المذاق والنكهة ، وعلى ...

إقرأ المزيد

الحيوانات الأليفة تتسبب في إصابة سكان المنازل بالحساسية

آفاق علمية وتربوية - تتسبب الحيوانات الأليفة أو حيوانات المنزل، بالتسبب بحوث حالات خاصة من التلوث والتحسس لدى بعض الأشخاص، وينجم ذلك عن المواد البروتينية للمواد المتساقطة عنها. ومن هذه المواد البروتينية، ما يتم إفرازه من الغدد الدهنية لتلك الحيوانات المنزلية، ومن لعابها وجلدها وشعرها، وهذه المواد، يمكن أن تتطاير في هواء المنزل بعد أن تجف، مما يؤدي إلى إصابة بعض الأشخاص بأعراض مرضية تحسسية، وتهيج حاد للقصبات ...

إقرأ المزيد

طرق حفظ الأطعمة المنزلية

الدكتور محمد القضاة * تتعدد طرق حفظ المواد الغذائية في المنزل، وقد لجأ الإنسان منذ القدم إلى ابتكار طرق خاصة لحفظ طعامه من الفساد، من أهمها التجفيف والتجميد والتبريد والتشعيع والمعالجة ببعض المواد الكيميائية القادرة على مكافحة مسببات الأمراض والقضاء على الكائنات الحية الدقيقة التي تفسد الطعام والشراب. تاليا أهم تلك الطرق التي استخدمها الإنسان لحفظ طعامه، والطرق المتبعة لحفظ بعض المواد الغذائية في المنزل. ال ...

إقرأ المزيد

ثلاثون عاما على اكتشاف فيروس الايدز

آفاق علمية وتربوية - مرض الايدز AIDS من الأمراض الخطيرة التي تسببت في وفاة نحو 30 مليون إنسان خلال 30 عاما الماضية، وقد أدى هذا المرض الخطير أيضا إلى أن تتكبد البشرية خسائر مالية فادحة. وقد تم اكتشاف الفيروس الذي يتسبب بحدوث مرض الايدز أو مرض نقص المناعة المكتسبة في الخامس من شهر يونيو / حزيران عام 1981، وقد تم اكتشاف هذا الفيروس في المركز الأمريكي لمراقبة الأمراض ومكافحتها في ولاية أتلانتا الأمريكية، حيث ت ...

إقرأ المزيد

مخاطر التلوث بالرصاص على صحة الإنسان

المهندس أمجد قاسم يعتبر الرصاص من العناصر الثقيلة والخطيرة ، ويؤدي تعرض الإنسان له إلى حدوث مشاكل صحية خطيرة . وتتعدد مصادر الرصاص داخل المنزل ، فقد تحتوي بعض دهانات الجدران والشبابيك والأبواب على نسب مرتفعة من الرصاص، كما قد يحتوي ماء الشرب على مقادير منه، وخصوصا إذ تم نقل مياه الشرب بأنابيب نحاسية ملحومة بالرصاص. كذلك يمكن أن يصل الرصاص إلى الإنسان عن طريق أدخنة السيارات ، كما وجد أن بعض أنواع البخور المس ...

إقرأ المزيد

نصائح هامة للوقاية من بكتيريا الخيار ( أي كولاي )

المهندس أمجد قاسم تسببت بكتيريا أي كولاي والتي أطلق عليها اسم بكتيريا الخيار أو بكتيريا الخضار في مقتل نحو 16 شخص في ألمانيا لغاية الآن وأعداد أخرى من الناس في عدد من الدول الأوربية، بالإضافة إلى إصابة أعداد كبيرة من الناس في عدد من الدول الأوربية. وبالرغم من أن منطقتنا العربية لم تصلها هذه البكتيريا لغاية الآن، إلى انه يجب اتخاذ التدابير الصحة والوقائية لمنع وصلها إلى منطقتنا العربية. بكتيريا أي كولاي ( بك ...

إقرأ المزيد

بكتيريا قاتلة تتفشى في الخيار وبعض الخضروات وترعب أوروبا

المهندس أمجد قاسم شهدت ألمانيا واسبانيا والسويد والدنمارك وبعض البلاد الأوروبية الأخرى انتشارا لنوع من البكتيريا المعوية التي تسمى (اشرشيا قولاي القولونية النزفية) (إيه إتش إيه سي)، والتي تسببت في وفاة 14 شخصا في ألمانيا ووفاة 15 شخصا في اسبانيا ووفاة وإصابة أعداد أخرى من البشر في دول أوروبية أخرى. وحسب ما صرح به بعض المسؤولين الأوروبيين، فإنهم يتوقعون أن تزداد الأمور سوءا خلال الأسابيع القليلة القادمة. وحس ...

إقرأ المزيد

في اليوم العالمي للامتناع عن التبغ 2011

اتفاقية منظمة الصحة العالمية الإطارية بشأن مكافحة التبغ منظمة الصحة العالمية تحث على الامتثال الكامل للاتفاقية 31 أيار/مايو 2011، القاهرة، في اليوم العالمي للامتناع عن التبغ الذي يوافق 31 أيار/مايو من كل عام، تحتفل منظمة الصحة العالمية بالنجاح الذي أحرزته اتفاقية منظمة الصحة العالمية الإطارية بشأن مكافحة التبغ في كبح جماح وباء التبغ. وفي الوقت نفسه، تدرك المنظمة أن التحديات لاتزال ماثلة أمام هذه الاتفاقية ف ...

إقرأ المزيد

دراسة تحذر الآباء من أن الأطفال لا يشربون كميات كافية من السوائل

خلصت دراسة ألمانية إلى أن الأطفال الصغار يتناولون كميات كبيرة من الحلوى والنقانق والوجبات السريعة، لكنهم لا يشربون كميات كافية من السوائل وخصوصا الماء. وحسب هذه الدراسة، فإن الأطفال يشربون فقط 0.4 من اللتر بينما حاجتهم اليومية تتراوح بين 0.6 إلى 0.7 لتر من السوائل في اليوم الواحد، كما أن الأطفال يتناولون كميات قليلة من الخضروات والفواكه الطازجة. يذكر أن هذه الدراسة تم اجرؤها على 525 أسرة، وهذه الأسر تمثل عد ...

إقرأ المزيد

صحة جسمنا في عمر الأربعينيات ( فيديو )

يشهد جسم الإنسان تغيرات كبيرة في سن الأربعينيات، فخلايا المخ تبدأ بالموت بمعدل عشرة ألاف خلية في اليوم الواحد، كما يخسر الإنسان من نصف إلى اثنين بالمائة من عضلاته سنويا، وتتراجع كثيرا الفرصة الإنجابية للنساء في الأربعينيات. ونظرا لقلة هرمون الإستروجين لدى النساء، تتركز الدهون في منطقة الوسط، كذلك يتغير ضغط الدم ويتراجع أداء القلب بشكل كبير في عمر الأربعينيات. هذه التغيرات الجسدية وغيرها، يوجزها لنا الفلم ال ...

إقرأ المزيد

احذر .. قلة النوم تتسبب في زيادة الوزن

نشرت في الدورية الأمريكية للتغذية الإكلينيكية نتائج دراسة أوربية بينت أن قلة النوم أو الحرمان من النوم يؤديان إلى زيادة الوزن، حيث أن نقص النوم يؤدي إلى تباطؤ عملية التمثيل الغذائي والتي تعرف باسم الأيض، مما يجعل الجسم يستهلك كمية أقل من الطاقة. هذه النتائج بينت أن قلة النوم يمكن أن تشجع زيادة الوزن بسبب بطء المعدل الذي تحترق به السعرات الحرارية في الجسم. وحول هذه نتائج الدراسة قال الباحث كريستيان بنديكت من ...

إقرأ المزيد

الفوائد الطبية لنبات الميرمية

تتعدد تسميات هذه النبتة، فهي تسمى الميرمية أو المريمية أو المرمية وكلها مسميات لنبتة تدعى ال Sage ، والتي تنتمي إلى الفصيلة التي تضم كل من النعناع والريحان والزعتر والحبق، وهي نبات عشبي صغير معمر يرتفع عن سطح ارض لنحو 30 سم، وتعد المرمية من أقدم النباتات التي استعملها الإنسان للاستشفاء من عدد كبير من الأمراض. وتنمو الميرمية بشكل كبير من دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وخصوصا في الأماكن الجبلية والسهول ومناطق ...

إقرأ المزيد

تحذير بعض أقراص منع الحمل قد تزيد خطر الإصابة بالجلطات الدموية

حذرت دراسة طبية قام بها فريق من الباحثين في جامعة بوستن الأمريكية ونشرت نتائجها شبكة السي ان ان مؤخرا، من أن بعض أقراص منع الحمل الحديثة والتي تحتوي في تركيبتها الكيميائية على هرمون دروسبيرينون تزيد بشكل ملحوظ من مخاطر الإصابة بالجلطات الدموية الخطيرة والقاتلة. وحسب ما صرح به الباحثون فإن أقراص منع الحمل التي يوجد فيها هرمون دروسبيرينون تزيد من نسبة الإصابة بالجلطات الدموية بنسبة الضعف إلى ثلاثة أضعاف مقارن ...

إقرأ المزيد

أهمية فيتامين د ومصادره وأعراض نقصه

كثر الحديث مؤخرا عن نقص فيتامين دال في أجسادنا، والأعراض المرضية المصاحبة لهذا النقص، فما هو فيتامين د ؟ وما اعراض نقصه؟ فيتامين د وصحة أجسادنا فيتامين د من الفيتامينات الذائبة في الدهون، ويحتاج جسم الإنسان إلى هذا الفيتامين بشكل مستمر، ويمكن صناعته في داخل الجسم. ولفيتامين د أهمية كبيرة في المحافظة على صحة الجسم، فهو مهم لصحة الجهاز الهضمي والعظام والكلى، ويعمل فيتامين دال على المحافظة على التوازن الدقيق ب ...

إقرأ المزيد

الاهتمام بغذاء الطالب احد عوامل نجاحه في الامتحانات

يعاني عدد كبير من الطلاب من الامتحانات وما يرفقها من توتر وقلق، وهذا يستدعي أن يتم التعامل مع الطالب وفق أسس نفسية ومعنوية وتغذوية، تسهم كلها في تعزيز الطالب وتمكنه من اجتياز امتحاناته بسهولة ويسر. ويؤكد الخبراء في هذا المجال على أن التغذية السليمة للطالب وتزويده بكافة العناصر الغذائية أمر مهم جدا لأداء عقلي وفكري سليمين. ومن هنا يجب الإنتباه إلى أن تغذية الطالب لا تكون في فترة الامتحانات فقط، بل يتطلب الأم ...

إقرأ المزيد

أطعمة خاصة لتحسين مستوى الذكاء

خلصت عدد من الدراسات الطبية إلى أن نوع الطعام يلعب دورا هاما في نسبة الذكاء عند الإنسان، وخصوصا لدى الأطفال، حيث تبين أن الاهتمام بتناول بعض الأغذية يؤدي إلى حدوث تحسن ملحوظ في المستوى الدراسي لطلاب المدارس. الدكتورة صباح عمار المدرس بكلية التمريض جامعة حلوان تستعرض لنا أهم 10 مواد غذائية تلعب دورا مهما في زيادة نسبة الذكاء عند الإنسان. وتبين الأبحاث الطبية انه يجب توفر أربعة مواد غذائية لتغذية الدماغ وهي ا ...

إقرأ المزيد

الأفوكادو فاكهة غنية بالمواد الغذائية فاحرص على تناولها

تعتبر المكسيك وأمريكا الوسطى والجنوبية الموطن الطبيعي لنبات الأفوكادو والذي يعتبرها البعض من الخضار بينما هي في الحقيقة من الفواكه التي تتميز باحتوائها على عدد كبير من المواد الغذائية الهامة جدا، بل هي في الحقيقة كنز غذائي قيم. وكلمة الافوكادو مشتقة من الاسبانية aguacate وهذه الكلمة هي من لغة الآزتيك ahuacatl وهي من نباتات الفصيلة الغاريات، فالأفوكادو غني جدا بالبوتاسيوم وهي تتفوق على الموز بنحو ثلاث مرات، ...

إقرأ المزيد

قطن تنظيف الأذنين قد يمزق الطبلة

يلجأ عدد كبير من الأشخاص إلى تنظيف آذانهم بواسطة أعواد خاصة مغطاة بالقطن، ويحذر الباحثون الذين اجروا دراسة حول ذلك في مستشفى هنري فورد، من خطورة تنظيف الآذنين بهذه الوسيلة ويؤكدون أنها تتسبب في تمزيق طبلة الأذن، والتي في العادة تشفى بشكل تلقائي. تقول الباحثة ايلاف دارات المسؤولة عن الدراسة أن هذا القطن يمكن أن يمزق طبلة الأذن بسهولة في حال تم دفعه إلى داخل الأذن، وأضافت دارات أنه في حال لاحظ الشخص حدوث مشاك ...

إقرأ المزيد

لماذا يفضل الرجال اللون الأزرق والنساء اللون الزهري؟

آفاق علمية وتربوية - قد يتبادر إلى أذهان بعضنا سؤال غريب من نوعه، وهو لماذا تفضل النساء عموما اللون الزهري بل ويتم شراء ملابس البنات ذات اللون الزهري وكذلك طلاء غرفهن بهذا اللون وأيضا شراء حقائبهن المدرسية الزهرية اللون، بينما يفضل الرجال عموما اللون الأزرق، ويعمد الأهل إلى جعل هذا اللون محببا لأطفالهم من الذكور، فلماذا يحدث هذا الأمر في معظم المجتمعات الإنسانية؟ باحثون صينيون يحاولون الإجابة على هذا السؤال ...

إقرأ المزيد

‏ثبت علميا بأن خيال الإنسان يمكن أن يقتله

آفاق علمية وتربوية - يلعب خيال الإنسان دورا هاما جدا في حياته، بل ويمكن أن يحدد مصير الإنسان، ولمعرفة ذلك قام الدكتور ( بورهيف ) بإجراء عددا من  التجارب العلمية على عدد من المجرمين، لإثبات بعض النظريات العملية والطبية، ومنها مدى قدرة الخيال على التأثير على حياة ومصير الإنسان. من تلك التجارب، تجربة علمية مثيرة وغريبة من نوعها، حيث استخدم محكوما بالإعدام فجراء التجربة عليه، بعد أن نال موافقة المحكمة العليا وم ...

إقرأ المزيد

© 2018 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى