انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية (الصفحة 68)
ما مستقبل الاشراف التربوي ؟

ما مستقبل الاشراف التربوي ؟

الاب عماد الطوال لفهم مستقبل الاشراف التربوي لا بد من ازالة بعض الالفاظ من قاموسنا التربوي، ومن عقليتنا البشرية وهي بأن الاشراف هو تفتيش، وتدقيق، ومراقبة، (قوي، ضعيف) (امان، خطر)، ...

كيف تتخلصين من ثقل وتورم الساقين ؟

كيف تتخلصين من ثقل وتورم الساقين ؟

الدكتور سهيل الصويص اخصائي امراض وجراحة الأوعية الدموية هنالك عوامل متعددة يمكنها التسبب بثقل الساقين لكن يمكن القول بان المسبب الرئيس لثقل الساقين لدى النساء والذي يصاحبه في غالبي ...

كارثة الثاليدومايد التي قتلت وشوهت آلاف الأطفال

كارثة الثاليدومايد التي قتلت وشوهت آلاف الأطفال

الصيدلانية: سلوى عمارين لقد لقن الثاليدومايد العالم درسا مرعبا رافق باستمرار تطور الادوية واختبارها وتسميتها ووصفها واستهلاكها، وهي تستحق منا التذكر وأخذ الدروس منها. كان المجتمع ا ...

كيف تحمي نفسك من فقر الدم ؟

كيف تحمي نفسك من فقر الدم ؟

د. صيدلاني: لبيب علي اسحق الداودي الدم نسيج حي يجري في شبكة متشعبة من الاوعية الدموية حاملاً الحياة الى كل خلايا الجسم فهو اهم نسيج من الانسجة في الجسم البشري لأنها جميعها تعتمد عل ...

ربط اللسان ومشكلات الطفل الكلامية

ربط اللسان ومشكلات الطفل الكلامية

سناء جميل ابو نبعة اختصاصية نطق ولغة قد يعاني بعض الاطفال من مشاكل كلامية لعدد من الاسباب، احدها ربط اللسان Tongue Tie OR Ankyloglossia وسبب هذه المشكلة الجسدية يكون في تكون اللسان ...

The 10th Session 2019 Of the International Competition of Photography “The Date Palm in the Eyes of the World”

The 10th Session 2019 Of the International Competition of Photography “The Date Palm in the Eyes of the World”

Under the patronage of H.H. Sheikh Nahayan Mabarak Al Nahayan, Minister of Tolerance and President of the Board of Trustees of Khalifa International Award for Date Palm and Agricul ...

إطلاق الدورة العاشرة من مسابقة التصوير الدولية “النخلة في عيون العالم” 2019

إطلاق الدورة العاشرة من مسابقة التصوير الدولية “النخلة في عيون العالم” 2019

تحت رعاية معالي الشيخ نهيان مبارك آل نهيان وزير التسامح رئيس مجلس أمناء جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، أعلنت الأمانة العامة للجائزة عن فتح باب المشاركة في الدور ...

في الصين …لسعات النحل لعلاج أمراض المفاصل

اكتشفت طريقة التداوي بلسعات النحل في الصين منذ أكثر من ثلاثة آلاف عام، وفي عام 2007 أصبح العلاج بلسع النحل ممارسة طبية قانونية ومصرح بها على غرار العلاج بوخز الإبر الصينية. يقول الأطباء المهتمون بهذه الطريقة أن سموم النحل عبارة عن مادة طبيعية ضرورية للعلاج مما يجعلها كالعلاج بالحقن، وحسب رأي الأطباء في مركز (كانغ تاي بي) وهو مركز للعلاج بالطب الصيني في شمال شرق العاصمة بكين، فإن العلاج بلسع النحل أثبت فاعلي ...

إقرأ المزيد

نحو رؤية طبية لخطوط الطاقة الصينية ( رؤية بحثية )

مارس الصينيون العلاج بالإبر منذ القدم الدكتور فيصل سرور المنشاوي * لقد ازدهرت عبر التاريخ حضارات عريقة .. كان لها دوراً كبيراً في إبداع واكتشاف مختلف العلوم والمعارف .. حضارة الفراعنة بوادي النيل ( أول من مارسوا وعالجوا بالحجامة ) .. والحضارة الرومانية بإيطاليا .. والحضارة الصينية القديمة وغيرها – وقد كان لهذه الحضارات المختلفة إسهامات فعالة لتطوير الحياة الإنسانية وتخفيف آلام الإنسان وعلاج أمراضه العديدة . ...

إقرأ المزيد

القلق والإجهاد والضغط النفسي تؤدي إلى أن يشيب شعر الرأس

تتسبب الضغوط النفسية والإجهاد في إحداث تغيرات سلبية على صحة الإنسان، ولعل من أهم وابرز تلك التغيرات حدوث تغيرات على بشرة الوجه وظهور الشيب في الرأس بحيث يشيب الشعر وتظهر علامات التقدم في العمر على الجسم، هذا بالإضافة إلى مخاطر الضغوط النفسية في التسبب بعدد كبير من الأمراض الجسدية والنفسية. وحول ذلك قال البروفيسور روبرت ليفكوفيتز من جامعة ديوك الأمريكية بكارولينا (إن هذه التجارب تعطي تفسيراً مقبولاً كيف يؤدي ...

إقرأ المزيد

نصائح طبية للعناية بالجلد والبشرة

آفاق علمية وتربوية - يتسبب فصل الصيف في إلحاق بعض التغيرات غير المستحبة بالجلد، حيث قد تبدو جافة ومرهقة ومتعبة، وينصح خبراء التجميل بضرورة إتباع بعض النصائح للعناية بالجلد ولتفادي تلك المشاكل الصحية، ومن تلك النصائح: 1- العناية بالتغذية، حيث يجب أن يكون الغذاء الذي يتناوله الإنسان متوازنا وان يحتوي على كافة العناصر الغذائية، مع أهمية تناول الفواكه والخضروات يوميا، وشرب كميات كافية من المياه. 2- استعمال الكر ...

إقرأ المزيد

العادات الغذائية السيئة في رمضان

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * يحضِّر الناس لمائدة رمضان قبل دخول هذا الشهر الكريم بشراء المواد الغذائية بكمية كبيرة تكفي لعدة أشهر لكن يتم إنهاؤها في شهر رمضان فقط. كما يزيد استهلاك الصائم للنشويات (وهي الرز والخبز والفطائر) وأيضاً يزيد استهلاك الحلويات (الكنافة، القطايف، البسبوسة، وغيرها) سواء بتحضيرها في المنزل أو إحضارها من خارج المنزل. وعليه يقلل الصائم من تناول المجموعات الغذائية الأخرى الهامة (مثل ال ...

إقرأ المزيد

الصيام والصحة النفسية

إعداد : فاروق أبو طعيمة وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) يعاني 450 مليون شخص من اضطرابات عقلية عالميا في كل من البلدان المتقدمة والبلدان النامية. من هذه ، و 154 مليون شخص يعانون من الاكتئاب ، و 25 مليونا من مرض انفصام الشخصية ، و 91 مليون دولار من اضطراب وتعاطي الكحول و 15 مليون اضطراب تعاطي المخدرات ويشير التقرير بأن الأمراض النفسية هي أكثر شيوعا من السرطان ، ومرض السكري ، أو أمراض القلب وتشكل الأمراض النف ...

إقرأ المزيد

تزايد معدلات السمنة والتدخين لدى طلاب الثانوي

دراسة تكشف تزايد معدلات السمنة والتدخين لدى طلاب الثانوي وتحذر من إصابتهم بأمراض القلب 59.9% نسبة المدخنين،54%عادات غذائية غير سليمه ،46.5 % قلة نشاط بدني كتبت : داليا العقاد كشفت رسالة دكتوراه حديثة عن وجود اتجاهات متزايدة في معدلات السمنة والتدخين لدى طلاب المدارس الثانوية بمدينة القاهرة مما ينبئ بزيادة متوقعه في أمراض القلب والجهاز الدوري في المستقبل القريب . وقد أسفر البحث عن أن عوامل الخطورة الأكثر انت ...

إقرأ المزيد

برامج روجيم وحمية من الدكتور صبحي العيد ( 2 )

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * تتعدد برامج الحمية والتي يناسب بعضها أشخاص معينين تبعا لوضعهم الصحي واستعدادهم الجسدي لفقدان الوزن، تاليا مجموعة من البرامج من الدكتور صبحي العيد الخاص بالحمية والهادفة للوصول إلى الوزن المثالي برنامج الأديب لتخفيف وضبط الوزن وجبة العشاء وجبة الغداء وجبة الإفطار اليوم قطعة ستيك كبيرة عجل 150 غرام +صحن سلطة كبير مع ملعقة خل صغيرة بياض بيض مسلوق عدد2 +حبة بندورة +حبة بطاطا مسلوق ...

إقرأ المزيد

فوائد عصير الخروب الصحية والعلاجية

يعد عصير الخروب ( الخرنوب ) من احد أهم العصائر التي يتم تناولها في شهر رمضان، ولهذا العصير اللذيذ والمنعش عدد كبير من الفوائد من أهمها: يعمل الخروب على رفع كفاءة جهاز المناعة . يعالج الحموضة ويمتص السموم من الأمعاء ويقضي على الجراثيم فهو مضاد حيوي ممتاز ومضاد للطفيليات. الخروب يحتوي على مادة صمغية تعالج قرحة المعدة والأمعاء عن طريق تغطيتها بهذه المادة الصمغية التي تشكل طبقة عازلة تعمل على التئامها ولما فيه ...

إقرأ المزيد

برامج روجيم وحمية من الدكتور صبحي العيد ( 1 )

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد ** تاليا بعض برامج الحمية التي تناسب عدد كبير من الأشخاص، و يمكن الاستعانة ببعض حبوب مستحضرات الحديد والفيتامينات بعد استشارة ذوي الاختصاص حيث أن تطبيق بعض هذه البرامج ولفترات طويلة يمكن أن يؤدي لنقص مادة الحديد بالجسم وبعض الفيتامينات وخصوصا إذا تم استعمال مستحضرات الألياف كمكملات غذائية عند تطبيق برامج الحمية هذه . - بعض أدوية التخسيس التي تعتمد على خاصية منع أو تقليل امتصاص ا ...

إقرأ المزيد

من معجزات العلم … شاب يحمل قلبه في يده

إنها احد معجزات العلم الحديث الذي سخره الله لخدمة البشرية، إنها قصة شاب يدعى ماثيو غرين، بريطاني في الأربعين من عمره، يعيش بقلب صناعي يحمله على ظهره أو في حقيبة صغيرة يحملها إلى جانبه. هذا الشاب يتطلع بأمل وتفاؤل للحياة فبالرغم من إصابته بمرض عضال في قلبه وعدم تمكنه من الحصول على قلب بديل، لم يستسلم الأطباء في علاجه ولم يستسلم هو، بل استطاع أن يخرج من المستشفى وان يمارس حياته بقلب صناعي يزن ستة أوقيات وهو ع ...

إقرأ المزيد

نظام رولا الوليد الغذائي لشد الوجه والجسم

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * إن بعض الأغذية تزيد من ظهور التجاعيد في الوجه والجسم بينما تساعد أغذية أخرى على مقاومتها وتلافيها . يستعمل هذا الرجيم لمدة ثلاثة أيام لنعدك ببشرة أكثر قوة ونضارة . إن العلامات المعروفة للشيخوخة مثل ترهل منطقة الذقن وظهور الجيوب تحت العينين وانتفاخها هي أعراض لالتهاب في الجسم تسببه الذرات الشائبة وهي ذرات من الشوائب الناتجة عن احتراق بعض الأغذية الغير صحية وهذه الذرات إذا زادت ...

إقرأ المزيد

أهمية عصير الرمان لإزالة الشحوم في الجسم وحماية القلب

بينت الأبحاث الطبية مقدرة عصير الرمان على وقف تكون طبقات الشحوم في البطن، وقدرتها أيضا على تقليص الشحم المخزن حول المعدة، ولذلك أطلق على الرمان اسم الفاكهة السوبر. التجارب أجريت على عدد من المتطوعين وبعد شهر واحد من تناولهم لزجاجة من عصير الرمان يوميا لكل منهم أثبتوا أنهم أقل احتمالا لأن ينمو خلايا شحمية حول بطونهم، كما تبين حدوث تقليل في ضغط الدم لديهم وهذا قلل من احتمال الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية ...

إقرأ المزيد

مرض السرطان وقوة الشفاء منه

الدكتور فيصل سرور المنشاوى * ربما تكون هذه الكلمة السرطان Cancer من أشد الكلمات وقعاً وتأثيراً على النفس .. فمرض السرطان من الأمراض التى بمجرد ذكر اسمها تصيبنا حالة من الضيق والكآبة ..ويصاب المريض بحالة من الانهيار والإستسلام والتى قد تكون أشد ضرراً عليه من المرض نفسه . لقد خلقنا الله سبحانه وتعالى فى أحسن تقويم وبداخلنا نظام محكم متكامل لرعاية هذا الجسد وحفظه من كل ما يحدث به الضرر .. سواء كان ميكروباً أو ...

إقرأ المزيد

أسباب ظهور الكلف على الوجه وعلاجه

ظهور الكلف على البشرة وخصوصا على أجزاء الوجه يشكل قلقا لعدد كبير من الأشخاص من كلا الجنسين، مما يدفعهم للبحث عن حلول طبية لعلاج الكلف. والكلف عبارة عن بقع بنية اللون وقد تميل للسواد وهي تنتج عن زيادة إفراز صبغة الميلانين في البشرة، وهذه الصبغة هي التي تكسب البشرة والشعر اللون الأسود، كما تعمل صبغة الميلانين على حماية البشرة من أشعة الشمس، وبالتالي فهي تزداد عند التعرض لأشعة الشمس. وبناء عليه فان زيادة التعر ...

إقرأ المزيد

البرامج الصحية في الميزان

الدكتور فيصل سرور المنشاوي * من منطلق أننا جميعا في قارب واحد .. وكلنا مسئول عن حمايته والحفاظ عليه .. وأخذا بمبدأ حرية الرأي والفكر دون مساس أو تجريح لأحد .. وإنما استنادا الى معلومات مرجعية ثابتة .. أكتب مقالي هذا عن بعض البرامج الصحية التي تشملنا جميعا .. ومدى فاعليتها .. وهل حققت المرجو منها بتحسين الأحوال الصحية لأبناء مصر .. وهل تم دراستها جيدا قبل تطبيقها أما أننا أخذنا بها لأن بعض البلدان المتقدمة أ ...

إقرأ المزيد

القولون العصبي وغازات البطن والصيام .. الوقاية والعلاج

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * يعاني الكثير وخصوصا في شهر رمضان المبارك  من مرض تهيج القولون العصبي وغازات البطن IRRITABLE COLON AND BLOATING  والقرقعه في منطقة البطن وزيادة الحموضة والحرقة في المعدة وللعلم أن هذا المرض لا يشكل أية خطورة على صحة المريض ولكنه يبقى مزعج نفسيا وجسديا كما انه ليس معدي ولا وراثي ولكنه قد يصيب بعض العائلات لكونهم يشتركون بنفس العادات الغذائية ونوعية الطعام والظروف الاجتماعي ...

إقرأ المزيد

الإسعافات الأولية الاحتياطات الوقائية في الطب النبوي

الدكتور فيصل سرور المنشاوي * لقد أوتى الرسول الكريم  صلى الله عليه وسلم جوامع الكلم .. فكانت أحاديثه موجزة معبرة وتحتاج إلى أبحاث رصينة متعمقة .. وقد شملت كلماته صلى الله عليه وسلم كل جوانب حياتنا اما نصحا بخير او نهيا عن اذى وما فيه من شر ومن ذلك احاديثه صلى الله عليه وسلم فى الامور التى تمس صحة الانسان بصفة عامة .. والمسلم بصفة خاصة او ما نعرفه باسم ( الطب النبوى ) .. وليعلم الجميع انه صلى الله عليه وسلم ...

إقرأ المزيد

نصائح لتقليل الشعور بالعطش خلال صيام رمضان

يشعر عدد من الصائمين بالعطش خلال الصيام في شهر رمضان الحالي والذي ترافق مع موجة من الحر خلال فصل الصيف. وللتقليل من الشعور بالعطش أثناء صيام رمضان يقدم الدكتور فتحي شعراوى بعض النصائح التي تقلل من الإحساس بالعطش الناجم عن الصيام في رمضان، فينصح بضرورة أن يكون السحور في وقت متأخر ويفضل شرب اللبن الرايب والزبادى وشرب تمر هندى، حيث به أحماض تقلل الإحساس بالعطش. وينصح الدكتور شعراوي بتناول الفول والخيار والبطيخ ...

إقرأ المزيد

دلالات علمية من سورة يوسف ريح يوسف وعينا أبيه (عليهما السلام)

الدكتور فيصل سرور المنشاوي * يذكر ربنا جل وعلا في كتابه الكريم قول سيدنا يعقوب (عليه السلام) حينما جاءته البشرى بلقاء يوسف (وَلَمَّا فَصَلَتِ الْعِيرُ قَالَ أَبُوهُمْ إِنِّي لَأَجِدُ رِيحَ يُوسُفَ لَوْلا أَنْ تُفَنِّدُونِ) "يوسف:94" , فهل لكل إنسان رائحة تميزه عن غيره .. نعم لقد أثبتت الأبحاث أن لكل إنسان رائحة مميزة ومتفردة مثل بصمة الأصابع .. وليس ذلك للإنسان فقط ولكن الثدييات الأخرى تتميز بنفس الخاصية .. ...

إقرأ المزيد

© 2018 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى